量血压是量左手还是右手 什么时间测量血压最准确

一些人在量血压的时候，会比较纠结是左手还是右手，这主要是根据实际情况来确定，对于第一次测量血压的患者来说，建议两边都进行测量，那么，量血压是量左手还是右手？什么时间测量血压最准确？下面妈妈好孕网小编就来说说。

量血压是量左手还是右手

初次量血压，左右手都要量。

目前临床中普遍以右手血压为主，推荐第一次测血压时，左右两侧的上臂血压都应该测。

如果相差不大，则以数值高的一侧为准;如果相差较大，应就医查明原因。

什么时间量血压是最准的

一般来说，医生建议一些高血压或者是低血压的患者，应该要在早晨起床，还未吃东西的时候进行测量。空腹测量血压能够得出更加准确的数值，之所以说空腹量血压效果会更准，因为没有吃进去东西，人体的血压不会有太大的浮动，整体偏向于稳定，在这个时候测量出来的数值相比于其他的时候会更加准确，而在早晨起床之后，有些人已经吃了东西，将会导致血压有所上升，该数值会高于人们的一般数值，测量出来的结果也就并不准确。

如果选择在晚饭之后再来进行测量，其实效果也是相对较好的，和一其他时候相比，其准确度都要更高，但是相比于早晨空腹测量来说效果要差出一些。由于有些人在晚餐的时候吃的东西相对较少，有些人甚至选择用水果来替代食物，所以血压上升的数值也并不会太多，这个时候测量其准确度也是相对较高的，建议一些相对严重的患者应该要在早上测量一次，晚上测量一次，并且取其平均值。

测量血压是验证身体的一大途径，通过测量血压能够知道自己的身体是否健康，同时也可以更好的认清楚身体的具体症状，对于一些有高血压的患者来说，了解清楚自己的身体才能够更好的对症下药，现如今也有部分中老年人患有严重的低血压，也应该要认真的观察自己的身体血压值的变化，以免由于血压过高或者是过低来导致其他严重的病发疾病。

对于一些中老年人来说，了解清楚测量血压的最佳时间，不仅能够让自己得出更加准确的数据，而且也能够预防多种严重疾病的发生。

高血压患者一天内应测量几次血压

当出现高血压这种慢性疾病后，患者应该定期测量血压，通过测量血压可以有效掌握自己的血压变化。一般情况下，患者想通过测量血压并获得较准确的血压值时，应该多次测量取平均值，这样才能正确掌握自己的血压变化。

因此，每天测量血压的次数应该在三次左右，通过血压的测量之后取平均值，这样能得到较为准确的血压值，了解自己的血压变化。

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