身体出汗多是在排毒吗 异常出汗可能是疾病的征兆

汗水里的成分绝大部分都是水，所有有关出汗多是在排毒这种说法并不正确，身体出汗多，有生理性和病理性，要警惕异常出汗是疾病的情况，那么，哪些异常出汗是疾病的征兆？下面妈妈好孕网小编就来说说。

出汗多是在排毒吗

出汗多不排毒，这点要了解清楚。

汗里面99%的成分都是谁，其他包括钠、钾、钙、氯以及尿素氮等成分，只占1%，大量出汗后要记得及时补充水分。

异常的出汗情况

如果一个人过多的出汗，以至于水分可能从其手上滴落下来，则称为异常的出汗情况，也就是多汗症。多汗症会导致患者汗流满面，即使没有很明显的导致出汗原因。然而，1%到2%的出汗很多患者的汗腺并没有按照正常的情况进行关闭，即使环境不热，他们也会出汗，例如在空调房中，或者坐着看电视的时候。有些患者甚至在游泳池里出汗。

多汗症的原因取决于出汗的类型，不过大多数时候，过度出汗是无害的。

1、原发性多汗症(也称为局灶性多汗症)可导致手、腋下、脸和脚出汗过多，无任何明显原因。

2、继发性多汗症(也称为全身多汗症)会导致全身或身体更大区域出汗过多，可能由过热以及药物引起。身体其他部位出汗过多，如胸部、背部或腿部，有可能提示胸部出血和神经问题等危险。

引起继发性出汗的原因：:许多疾病有可能导致出汗过多。其中包括：怀孕、糖尿病、甲状腺功能亢进、更年期、肥胖、帕金森病、类风湿关节炎、淋巴瘤、痛风、感染等。这类型的多汗症容易导致睡眠时出汗。

出汗太多怎么办

发现自己的出汗太多的时候，不要紧张和着急。毕竟引起出汗的因素多不胜数，所以要做的就是到医院做一个身体检查。看看是什么原因导致的出汗太多，之后再对症治疗。如果是生理性引起的出汗太多，患者只要在日常合理的补充电解质就可以了。如果是因为病理性引起的出汗太多，医生会针对患者的病情做出有效的治疗方案。只要患者积极的配合医生治疗，出汗太多是可以治愈的。

当然，病理性引起的出汗太多，除了要积极配合医生治疗之外，患者在日常还要注意身体调理。首先，患者可以通过饮食来改善自己的体质。当患者是因为肺气不足引起的汗过多的时候，患者可以用黄芪与食材来煮汤喝。蔬菜水果要多吃，保持身体水分充足，一切饮食以清淡为主。不要吃太甜太咸的食物，过酸或者辛辣等刺激性的食物也是不能吃的，养成良好生活习惯，这样才能将出汗多治疗好。

在调理出汗多的时候，患者在日常要注意休息，避免身体出现疲惫感。如果患者需要工作的话，一定要做到劳逸结合，而且还要养成良好的运动习惯。每天可以挪出半个小时的时间来做体育运动，因为有些患者出汗过多是身体虚导致的。因此，积极的做体育运动可以增强体质，而且也有利于身体健康，对疾病的预防也有很大的帮助。

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