宝宝一天拉6次是什么原因 宝宝腹泻怎么改善

宝宝一天拉六次正常吗，宝宝拉肚子次数多就是腹泻吗，宝宝腹泻怎么做，如何用饮食的方法改善呢，妈妈好孕网小编就来说说吧。

宝宝一天拉几次算是腹泻?

首先，要跟各位宝妈说一个观念，什么是“腹泻”?

总会有人说，我家宝宝一天拉3-4次，是不是要去看医生?

宝宝拉出来的粑粑怎么是稀的，是不是不正常?

一般来说，宝宝拉稀不代表他一定是腹泻。

事实上，宝宝的排便性状、次数，与他的年龄和饮食有关。

有些母乳喂养的健康宝宝甚至一天可以拉到8次呢!

在医学上，腹泻的定义为婴儿每天每公斤体重的粪便量超过10克，儿童或成人每天粪便量大于200克做为诊断标准。

但实际上我们不可能拿宝宝的粑粑去称重，所以提供以下几个点给大家做为参考。

1频率及量比以往多

宝宝拉粑粑的次数跟以往相比明显变多了，且状态持续2-3天以上。

此外，腹泻的含水量一般比健康的粑粑高，所以整体的排变量会增加。

2性状突然改变

一般健康的宝宝，粑粑的性状会是固定的，例如：较稀的软便、成型的条状或颗粒状。

如果性状突然改变或带有血丝的话，通常要注意腹泻的可能性。

3颜色或气味异常

气味和颜色是最容易观察的。通常气味中带刺鼻的腐臭味，便便颜色有带红、黑、白色，都要特别注意。

4异常小迹象

由于宝宝不善表达，所以我们还可以从两点小迹象来观察他是不是腹泻。

腹泻通常伴随胀气的发生，所以宝宝的肚子跟以往比起来会鼓鼓的。

此外，宝宝在腹泻时，身体感觉会不舒服，所以情绪可能会变差。

吃什么可以改善宝宝腹泻

香蕉和苹果中含有大量果酸，在拉肚子时吃这两种水果是可以帮助止泻的。不过它们能起到的只是辅助缓解作用，而不是治疗作用。

不过，还有一些食物，在宝宝腹泻时是不适合吃的。

比如西梅、杏、李子、葡萄干、豌豆、大豆、西蓝花等食物，因为这些食物含有高纤维，宝宝便秘时吃它们是妥妥的，而腹泻时吃可就是起反作用了。

此外，牛油果和榴莲这两种水果也不适合腹泻时食用，因为宝宝的肠胃还没有发育成熟，这两种水果的油脂含量高，本来就不好吸收，宝宝腹泻时吃它们，肠胃的负担太重。

孩子腹泻食疗方法

1、积食腹泻

由于宝宝吃得太多、太杂，或者吃了寒凉甜腻的食物引起积食;

积食后，胃肠道的蠕动会增强，导致腹泻。

大便性状：稀溏，夹杂未消化的乳片或食物残渣。

大便气味：酸臭。

腹泻特点：大便前有明显的腹胀腹痛，大便后症状减轻。

舌苔：黄厚

其它：恶心、呕吐、口臭、睡眠不良。

护理：一旦出现了积食导致的腹泻，第一步就要控制宝宝的饮食，少吃肉蛋奶和海鲜，以清淡为主;

在宝宝饭后1小时后，以肚脐为中心由内向外顺时针，轻轻地按摩一下。

食疗方：取半个苹果切片，加水和少量的食盐，小火煮5~10分钟后，给宝宝喝苹果水;

也可以将苹果洗净后放入碗中隔水蒸软，食用时去掉外皮即可。

2、风寒腹泻

由于本来体自身质不好，内脏虚寒; 外受受寒侵袭，身体无法抵御外邪;

吃的生冷食物过多，从而造成积食，导致脾胃虚寒运化无力，形成泄泻。

大便性状：便稀色淡。

大便气味：不是太臭。

腹泻特点：便便前会感到腹痛、肠鸣。

舌苔：薄白。

其他：如果外寒不治愈，就有鼻塞流涕，或有微热轻咳。

护理：适当的吃些红枣、山药等温热的食物，忌食辛辣、煎炒的食物，

饮食勿过苦寒、生冷，应忌吃牛奶、发菜、肉类、海鲜等。

食疗方：准备粳米60g、生姜末6g、陈皮3g、花椒少许;

粳米淘洗干净，与陈皮一同熬成粥，粥将出锅前，加入生姜末和花椒在煮10分钟左右即可。

3、湿热腹泻

宝宝先天的脏腑娇嫩，就容易受到外邪侵袭，或是因为饮食不当。

吃得过于辛辣、过量后，湿热之邪，在脾胃集结，然后往下灌注在大肠中，

所以导致了孩子水样便，这样的腹泻就是湿热导致的。

大便性状：稀水样、蛋花样，有粘液，颜色绿或黄赤。

大便气味：臭。

舌苔：黄腻、舌质红。

其他：便便呈喷射状，一天十多次，肛门红，小便黄，口渴。

护理：除了饮食上需要清淡、易消化外，还要注意千万不要以为是热邪，就使用一些寒凉的食物或药物。

每次腹泻之后尽量用温水清洗或者拿绿茶水清洗一下，可以消炎止痛。

食疗方：马齿苋8g、芡实10g、粳米50g(马齿苋是寒凉属性的，所以只适用湿热腹泻，而且需要搭配芡实适量对症使用)

三种材料洗净后，一起放进锅中熬煮，粥熟后即可食用。

4、脾虚腹泻

小儿先天脾胃虚弱，加上后天喂养不当，或久病伤脾等极易发生脾虚泻。

大便性状：大便稀溏，色淡或夹有不消化的食物。

大便气味：不臭。

腹泻特点：反复发作，饭后发作、时轻时重。

其他：面色萎黄，神疲倦怠，喜俯卧，晚上睡觉时总会哭闹，喜欢趴着睡，喜欢热的东西。

护理：饮食上做到少食多餐，每顿饭七分饱吃一些容易消化的食物;保持室内空气的流通，温度适宜，避免再次着凉。

食疗方：山药(新鲜)30g、莲子20g、粳米50g。

山药去皮、莲子陈皮浸泡20分钟后，与粳米一同下锅熬煮即可。

积食腹泻、风寒腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻，是孩子最常见的4种腹泻，家长要注意辩证，按照具体的表现进行调理。