宝宝辅食添加的信号与方法，宝妈必看详细指南

新手妈妈常常为何时给宝宝添加辅食而烦恼。专家表示，在宝宝六个月之内可以不需要添加辅食。然而，随着宝宝逐渐长大，家长可能会感觉宝宝不吃辅食会饿，而长辈们也会一直催促。实际上，宝宝需要添加辅食时，会给你信号。那么，宝宝需要添加辅食会有哪些信号呢？

需要添加辅食的信号有以下几点：

1、抓到东西就往嘴巴里送。一般宝宝在六个月左右就会想去抓东西，特别是拿了东西都会想着往嘴巴里送。这个时期常常让家长很头疼，因为宝宝一见到什么东西，能拿到的东西都喜欢往嘴巴里送，家长就害怕宝宝触碰到危险的东西，所以家里的东西常常都需要藏起来，还得时常盯着防止宝宝乱吃东西。如果宝宝出现这种情况就可以考虑到给宝宝添加辅食了。

2、自主挺直脖子。新生儿的骨头很软，不足以支撑自己的身体，随着月龄的增加，宝宝的身体逐渐成长，骨骼也跟着发育。当宝宝可以自己抬头，自己挺直脖子，并且可以在父母轻微的扶持下坐稳做好，那么孩子的头部、颈部肌肉发育也逐渐完善。如果此时宝宝在你吃饭的时候会把脖子往前伸，被食物的香味吸引，那么就是他在想你诉说，他先吃东西了！

3、烦躁的情绪。有些宝宝在添加辅食前的一段时间会显得特别烦躁，可能家长还没有意识到，还担心是不是因为生病。其实在排除了宝宝生病的可能性外，而又差不多是辅食时期，就应该要考虑到给宝宝添加辅食了。

4、挺舌放射消失了。宝宝的吞咽功能完善，挺舌反射消失的时候，可以给宝宝添加辅食。宝宝在一出生的时候，会有一种挺舌发射，表现为把爸爸妈妈送入嘴里的东西吐出来。当这种反射要消失的时候，就证明宝宝准备接受辅食了，他的舌头及嘴部肌肉将发展到可以将舌头上的食物往嘴巴后面送，一起来完成咀嚼的动作，不会再将送到舌头上的任何食物都往外吐。

添加辅食的禁忌有以下几点：

1、不要给宝宝用奶瓶添加辅食。宝宝在添加辅食初期，一般都以米糊为主。虽然糊状也是流质食物，但是用奶瓶给宝宝喂辅食会令宝宝错过了宝贵的锻炼机会，而且奶瓶也不容易清洗干净，为了宝宝的健康发育，妈妈们切忌不要用奶瓶给宝宝喂辅食。

2、宝宝辅食不要添加过多调味品。自制宝宝辅食时，最好不放或极少量的调料，尤其是宝宝在添加辅食的初期。对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，再添加调味料反而会给宝宝造成不小的负担。

3、不要强行给宝宝喂辅食。如果宝宝拒绝辅食，那么一定有其原因的存在，万万不可以强行喂给宝宝。可以注意观察宝宝的状态，是不是没有睡好，或者身体不舒服等，这些都会影响宝宝的食欲。