过早让孩子学钢琴，可能带来近视问题，新手宝妈必看指南

在过去，孩子们常常出于好奇而偷偷戴上父亲的眼镜，假装自己是个知识分子，仿佛是个“小大人”。然而，现在越来越多的孩子不再需要偷偷戴上家长的眼镜，因为他们已经拥有了自己的眼镜。近视的低龄化趋势越来越明显，是什么原因让孩子过早地戴上了眼镜呢？除了用眼过度，还有几个你可能完全想不到的原因。

导致孩子近视的几个原因：

1、过早学钢琴：通常，学龄前儿童的眼球发育正处于黄金期，他们的视觉还没有完全发育成熟。过早地练习钢琴，同时又不注意保护视力，孩子发生近视的几率就会大大提高。而且琴谱的字通常比较小，孩子在练习过程中既要看琴谱，又要看键盘，而且是近距离长时间看，更容易让人视疲劳。过早且长时间的过度练习钢琴，会加速眼球正视化发育，过早消耗光原有的远视，如果不及时纠正，孩子比较容易出现近视。

2、太早学走路：孩子学走路太早，不仅会影响脊椎的发育，对视力发育也会有一定的影响。孩子出生后视力发育尚不健全，多让孩子练习爬行，对视力的发育十分有利。相反，过早学走路的孩子会因为看不清较远处的景物，而努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视，这会让孩子的眼睛产生疲劳，易损伤视力。

3、饮食不合理：吃甜食过多、吃粗粮太少、长期偏食挑食、爱吃油炸食品的人，近视患病率明显高于饮食合理者。原因可能是，上述饮食习惯会使维生素B1、钙等微量元素缺乏，从而影响眼球正常发育。

4、户外活动时间太少：现在的生活空间太狭小，宝宝大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而宝宝的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。

如何鉴别孩子的近视是“真”还是“假”？除了到医院验光，还有一个简便的方法：在5米远处挂一国际标准视力表，先确定视力，然后戴上300度的老花镜，眺望远方，眼前会慢慢出现云雾状景象，半小时后取下眼镜，再查视力。如果视力增强，可以认为是假性近视；如果视力依旧或反而下降，可以每天重复这个方法一次，连续重复三天，如果视力仍无改善，就可以确定为真性近视。

假性近视一般是由于长时间近距离工作，用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书；光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。如经适当休息或用阿托品药水滴眼，使麻痹痉挛的睫状肌放松，视力就可恢复。