日期:2024-02-29来源:妈妈好孕网人气:255+
我们众所周知母乳喂养对小宝宝的好处,然而有多少人能详细列举母乳喂养对母亲的巨大益处呢?对于一些新手妈妈来说,在母乳喂养的初期阶段,她们可能会感到精疲力竭,好像乳汁和耐心都快被怀中的小宝宝耗尽了。部分妈妈甚至会对母乳喂养产生厌倦情绪,觉得喂母乳似乎就是要永无止境地付出,自己作为母亲不仅没有得到任何好处,反而还要承受诸多艰难,又听说今后可能会造成乳房下垂等体型方面的改变,因此可能会想要放弃。然而,哺喂母乳实际上是母子双方之间的共同付出、相互馈赠。西尔斯医生曾说过,母亲赠送给宝宝乳汁、营养和爱;而宝宝的吸吮反过来刺激母亲乳头的神经,将信息传送到脑下垂体,促进泌乳素的分泌。泌乳素是激发母性本能的激素之一,这种神奇的物质在妈妈身体里的高速公路上畅游,告诉她该在哪一处转弯,激发她作为母亲的感受。
让我们来更加仔细地看一看母乳喂养带给母亲的好处吧:1、哺乳有助于产妇子宫复原。分娩后几分钟之内让新生儿吸吮乳头会引起子宫收缩,减少出血。宝宝的吸吮动作刺激催产素的分泌,促进子宫恢复到孕前的大小。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。2、哺乳有助于产妇的体型恢复。怀孕期间母亲身体积蓄的脂肪,就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”。哺乳消耗母亲体内额外的卡路里,喂奶的母亲的新陈代谢会改变,不用节食就能达到减肥目的。正如母乳让宝宝有一个健康正常的体型,宝宝也同时帮助妈妈恢复体型。而且,哺乳并不会改变乳房的形状,那些改变是怀孕造成的。更何况,即使不喂奶,到了一定的年龄,乳房依然要下垂的。3、哺乳保护母亲不受一些疾病的侵扰。多种研究表明,哪怕仅仅哺乳几个月,患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比,哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。而且,母乳喂养的女婴今后患乳腺癌的几率也少于没有吃到母乳的女婴。哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。4、哺乳是一种自然的计划生育。多年大量的研究表明,采取一定方式的纯母乳喂养,至少在宝宝出生后头6个月里,是天然而有效的避孕手段。一项对哺乳起码一年以上的美国母亲的调查发现,有些母亲在6个月左右开始来月经,有些母亲却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14.6个月。月经期的减少,与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率,有着直接的关联。5、哺乳既满足宝宝又方便妈妈。喂过奶的妈妈们都知道,没有什么比母乳来的更方便。宝宝一哭,妈妈抱起来撩开衣服就能喂,而不必手忙脚乱地烧开水、冲奶粉、热奶或者等待奶粉降温。婴儿的心理特点之一是,一旦有需求,就必须马上满足,他们未成熟
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