给宝宝拥抱的好处与重要性

科学研究证实，频繁地拥抱宝宝，有助于宝宝建立安全感，体验到爱和幸福，这对孩子的成长过程具有重大影响。那么，如何与宝宝进行深情的拥抱呢？接下来，我将为大家分享一些建议。

拥抱宝宝是一种非常有效的亲子沟通方式，也是宝宝情感表达的最直接、最简单的方式。对他来说，最直接、最有效的方式就是去拥抱他。通过亲吻、拥抱，告诉他你对他的爱，他就能够感受到父母对他的爱，并且会给予回报。研究发现，在婴儿期缺乏拥抱的宝宝，容易情绪不稳定、易生病，而经常被触摸和被拥抱的宝宝，其心理素质要比缺少这些感受的宝宝健康得多。

拥抱宝宝有四大好处：1. 对宝宝的大脑发育具有重要作用。大人搂抱、触摸宝宝，与宝宝身体亲密接触，对其大脑发育有着重要意义。2. 抚触宝宝，可以促进宝宝智能的发展。每当你抱起宝宝，轻柔地触摸他的身体，亲亲他胖嘟嘟的小脸蛋，摸一摸他的小脑袋、捏一捏他可爱的小脚丫，这些都是在“抚触”他的心灵。你每一次抚触，宝宝的大脑就接受了一次良性的刺激，而这些刺激能促进宝宝智能的发展。3. 让宝宝感觉到安全、温柔的拥抱和抚触，能让烦躁中的宝贝安静下来，减缓压力。4. 促进宝宝健康成长。

心理学家指出，拥抱有利于缓解宝宝的沮丧情绪，提升免疫系统的效率。许多儿科医生发现，拥抱和抚摸还有助于促进宝宝的身体发育和疾病治疗。

此外，拥抱还有助于建立亲子依恋关系。爸爸抱着宝宝，用胡子轻轻扎扎他的小脸，把他举得高高的，或者让他在脖子上“骑马马”，会让宝宝感觉到爸爸的坚强有力。而妈妈抱着宝宝，给他讲故事，等他瞌睡的时候给他唱摇篮曲等，会让他感觉到妈妈的温柔。

在一天中，我们需要给予宝宝三次深情的拥抱：1. 早晨醒来时第一次拥抱宝宝，给他一个拥抱，问候宝宝早上好，睡得香不香，然后给他穿衣起床。2. 下午放学回家时第二次拥抱，你在外工作了一天，宝宝一天没有见到你，更需要你一个大大的拥抱来弥补这种长时间分离带来的亲子想念。3. 晚上睡觉前第三次拥抱，在宝宝睡前亲亲他的小额头，亲子之间互道晚安，宝宝带着你拥抱的余温，一定能美美地睡个好觉。

在接送宝宝上幼儿园的过程中，我们可以给宝宝一个温暖的拥抱，帮助他在一定程度上缓解分离焦虑感。在晚上接宝宝离园时，我们也可以给宝宝一个温暖的拥抱，帮助他缓解分离焦虑感。

在宝宝焦躁不安时、生病时、受了委屈时、被别的小朋友欺负时，这些特殊时期，我们可以给宝宝一个温暖的拥抱，帮助他减缓焦躁感，减轻疾病带来的痛苦，在一定程度上转移宝宝对病、痛、委屈等的注意力。