宝宝长牙的五大护牙常识，让小宝宝的牙齿更健康

宝宝长牙期需要特别关注口腔清洁卫生。使用温开水擦拭宝宝牙龈，不仅可以缓解牙龈发痒，还能预防细菌感染。同时，应适当增加辅食，确保宝宝摄入足够的微量元素，如钙、锌等，以及优质蛋白，如瘦肉、鱼类等，以促进骨骼生长发育，同时也有利于牙齿生长。

在宝宝长牙期，可以准备一些质地较硬的水果蔬菜，如胡萝卜、苹果等，将其切成条状，让宝宝咀嚼，可起到按摩牙龈、缓解发痒症状的作用。当宝宝长牙时出现牙龈发痒的症状，适当按摩牙龈能起到缓解作用。

此外，宝宝在喝完奶或吃完副食后，可用湿纱布按摩牙龈，促进牙齿生长，清理口腔。妈妈也可以使用指套刷或小牙刷帮宝宝刷牙，有利于牙齿清洁，同时能促进牙齿生长。

在宝宝长牙期，家长应注意情绪调节，如出现情绪不稳，要多给予呵护和拥抱，增加宝宝安全感。宝宝在长牙期更需要妈妈的呵护，所以家长应做好全面的呵护工作。

在饮食上，可适当给宝宝吃些凉的食物，如冰淇淋、冰棒等，以及饭后多漱口，可降低口中微生物滋生，减少牙龈发炎。同时，要增加各种微量元素的摄入量，促进宝宝全面发育。

宝宝长牙期如何护理？家长需要做好饮食方面的调整，增加辅食，摄入微量元素，如钙、锌等，优质蛋白如瘦肉、鱼类等，促进牙齿生长，骨骼生长发育，同时也有利于大脑发育。