日期:2024-01-24来源:妈妈好孕网人气:827+
许多人认为几个月大的婴儿也会打呼噜是不可思议的。通常,家长会觉得这是睡眠深度和香甜的表现。然而,事实并非如此。宝宝打呼噜可能是由睡姿、疾病、肥胖等多种因素引起的。那么,宝宝打呼噜会对宝宝产生什么影响呢?宝宝打呼噜的原因及应对策略又是什么呢?
打呼噜可能导致宝宝体型发育受阻,例如颌面畸形。此外,宝宝打呼噜还可能影响他们的注意力,导致记忆力下降,易怒等。因此,宝妈们需要引起重视。
宝宝打呼噜的原因及应对策略有以下几点:
1. 睡姿不佳:如果宝宝经常仰卧,可能会引起舌根后坠,导致咽腔狭窄,从而引发打鼾。解决方法是让宝宝侧卧入睡,并创造一个良好的睡眠环境,避免外界刺激。
2. 枕头高度不合适:过高的枕头会使宝宝颈部过度弯曲,导致气道不畅。3个月大的宝宝开始学习抬头时,脊柱会向前自然弯曲,肩部也逐渐变宽。因此,3个月后可以开始给宝宝使用枕头,高度一般为4厘米,随着年龄的增长,逐渐增加枕头高度。
3. 小婴儿奶块淤积:新生宝宝有时也会“打呼噜”,这是由于吞噎的关系。有些宝宝喉部会有奶块淤积,这不仅会影响吃奶,也会导致气道不畅,从而引发打呼噜。解决方法是妈妈喂好奶后,不要立即将宝宝放下睡觉,而应将他抱起,轻拍其背部,促进吞咽,然后喂点清水。如果奶块淤积较严重,宝宝出现鼻塞症状,可以用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。
4. 疾病:腺样体、扁桃体在幼儿时期发育迅速,腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期的特有疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时,炎症可能累及扁桃体、腺样体,导致进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,从而影响气道通畅,引发打呼噜。解决方法是,如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症,可以考虑手术治疗。
5. 肥胖:肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸不畅。当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现鼾声。解决方法是在不影响身体健康、不降低抵抗力前提下,科学、健康地减肥。
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