哺乳期护肤成分禁忌

孕期哺乳期，身体生成的色素可能会变多，黄褐斑、皮肤干燥都非常正常。做好日常护肤，保养好皮肤，帮助皮肤恢复健康状态，其实也很简单。但是护肤品的选择就很重要了，有些成分是千万不能用的，那么哺乳期护肤成分禁忌有哪些？

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维生素 A 及其衍生物

维生素 A(也叫视黄醇)、维 A 酸，这类成分多见于美白淡斑类产品。

国际权威的医学二级数据库 UpToDate 指出，维 A 酸在早期妊娠具有较强的致畸作用，口服摄入过量可导致自然流产和胎儿畸形(包括小头畸形和心脏畸形)。

关于外用这类成分，学术界还有争议，总体评估由于维生素 A 潜在的致畸作用，最好在孕期回避，如果哺乳期有淡斑需求，建议先咨询医生。

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对苯二酚

常见于美白淡斑类产品，国内禁止孕妇使用。高浓度的对苯二酚可能引发刺激性接触性皮炎。

哺乳期如果为了淡斑，可以局部使用，但最好在医生指导下使用。

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二苯酮类

二苯酮类，是防晒霜里的常见成分，容易让皮肤对光敏感，孕期最好回避。

特别注意回避二苯酮-3。它可以被皮肤吸收，长时间大量使用可能有造成女婴出生体重降低的风险，保险起见，建议孕期哺乳期最好避开这个成分。

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阿伏苯宗

阿伏苯宗，也是防晒霜里的成分，容易导致皮肤对光过敏，孕期最好回避这种成分。

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