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蜂蜜喂养不满1周岁婴儿:用法不当或成毒药

日期:2024-01-14来源:妈妈好孕网人气:235+

蜂蜜是一种富含多种人体所需营养物质的天然食品,其味道甜美,且所含的单糖无需经过消化就可以被人体吸收,对婴幼儿具有良好的保健作用。然而,如果使用不当,蜂蜜也可能成为“毒药”。小儿便秘时,蜂蜜可以作为一种通便方法。

当婴儿的饮食不足时,消化后的余渣会减少,从而导致大便次数减少。如果奶中的糖量不足,也会使大便干燥。长期饮食不足会导致营养不良,腹肌和肠肌的力量减弱,从而无法正常排便,进而形成顽固性便秘。

蜂蜜中含有大量的酵素,这是所有食物中酵素种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化和吸收,促进新陈代谢。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,可以显著缩短排便时间。

然而,未满一岁的婴儿不宜食用蜂蜜。因为蜂蜜在酿造、运输和储存过程中,容易受到肉毒杆菌的污染。婴儿的抵抗力较弱,食用肉毒杆菌后,会在肠道中繁殖并产生毒素,而肝脏的解毒功能较差,因此容易引起肉毒杆菌性食物中毒。中毒症状通常会在食用蜂蜜或含有蜂蜜的食品后的8-36小时出现,包括便秘、疲倦、食欲减退等。虽然婴儿感染肉毒杆菌中毒的几率较小,但为了安全起见,医生建议在孩子满1岁之前不要给他们食用蜂蜜及其制品。

此外,父母在购买蜂蜜时应选择正规商店,不要自行去蜂场购买,因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所酿之蜜就含有毒素,人吃了会中毒。

对于宝宝,如果他们脾虚泻泄,或者湿阻中焦,出现脘腹胀满、苔厚腻的情况,也不适宜食用蜂蜜。

蜂蜜还有一些搭配禁忌,比如不宜与豆腐同食,因为豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时,蜂蜜中的多种酶类,与豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。

另外,也不宜与韭菜同食,因为韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。此外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

此外,不能用沸水冲饮蜂蜜,因为蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因此,最好用不超过35℃的温水冲饮。

蜂蜜的营养成分比较复杂,与葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

虽然蜂蜜有许多好处,但并不是所有人都适合食用。特别是婴幼儿,如果不能科学地食用,不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效,而且有可能引起不良后果。例如,蜂蜜晚饭后喝可以防治儿童咳嗽,患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜,比服止咳药水更能有效止咳,而且他们也会睡得更安稳。此外,蜂蜜还可以治疗小儿冬季感冒。民间很早就有用蜂蜜来治疗许多疾病,在不少止咳土方、偏方中,都少不了蜂蜜的参与,人们常会把它与同样具有润肺功效的鸭梨、白萝卜、百合等制成各种各样的食疗药膳。

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