小儿过敏性咳嗽食疗推荐：轻松应对宝宝咳嗽困扰

随着天气的转换，乍暖还寒的季节，风热感冒和咳嗽的发病率也随之增加。你的孩子是否正在忍受过敏性咳嗽的困扰呢？那么，有什么方法可以让孩子的过敏性咳嗽快速好转呢？除了及时就医并按照医生的建议用药外，饮食疗法也是一个很好的选择。

首先，萝卜蜂蜜饮是一个很好的选择。制作方法是将白萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣后加蜂蜜，再煮沸即可。每日1-2次，温热服下。萝卜具有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用，生姜可以散风寒、止呕下气，大枣则有和胃养血、调和药物的作用。蜂蜜则有润燥止咳的功效，这个饮品可以起到清热宣肺、祛风止咳的作用。

其次，百合蜜也是一个很好的选择。将百合与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。百合具有润肺止咳、清心安神的作用，并且其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，可以加强其润肺止咳的作用。

最后，荸荠百合羹也是一个很好的选择。将荸荠、雪梨、百合混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。荸荠具有清热生津、凉血解毒、化痰消积等作用，梨能清热生津、润燥化痰，百合则有润肺止咳的作用。三者合用则可以起到滋阴润燥、化痰止咳的作用。

总的来说，以上三种饮食疗法都是很好的选择，可以帮助孩子缓解过敏性咳嗽。但是，需要注意的是，这些食物对于体弱屡易感冒咳嗽、久治不愈或反复迁延的婴儿可能并不适用，而风热咳嗽、见发热痰黄的孩子则不宜使用。

对于孩子的咳嗽问题，我们可以采取以下三个步骤进行调理：

第一步，观察孩子的症状，了解孩子是否是风寒感冒、风热感冒、痰热咳嗽等，针对不同的病症，采取不同的治疗方式。

第二步，调整孩子的饮食。例如，对于风寒感冒的孩子，可以给他们吃一些温热的食物，如生姜、红枣等，以帮助身体驱寒。对于风热感冒的孩子，可以给他们吃一些清热解毒的食物，如梨、绿豆等。

第三步，保持良好的生活习惯。例如，让孩子保持良好的卫生习惯，避免病从口入。保持室内空气流通，避免孩子长时间处在拥挤的地方。保证孩子充足的睡眠，避免熬夜。

以上就是关于孩子咳嗽问题的调理方法，希望对你有所帮助。