顺产后多久可以不忌口 顺产妇满月还要忌口吗

女性在顺产后坐月子一般是需要忌口的，有很多的辛辣食物都不能吃。那么顺产后多久可以不忌口呢?

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顺产后多久可以不忌口

最好是一个月左右。

女性在顺产后坐月子一般是需要忌口的，有很多的辛辣食物都不能吃，一般过了这个时期就可以不忌口了，但如果是一直母乳喂养的话，最好还是需要注意一下。通常没有特别需要忌口的，只要不吃刺激辛辣生冷的食物就可以。

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顺产妇满月还要忌口吗

顺产女性满月之后一般不需要忌口了，但是剖腹产的还是需要的，因为伤口还没有完全的恢复好。

顺产女性满月以后可以慢慢恢复正常饮食。要结合自己产后康复的具体情况，不要一下子全部放开。否则会伤到肠胃的。

剖腹产产妇满月后子宫和伤口都不没有完全恢复，此时不注意饮食调理，经常食用刺激性强的食物，比如：辛辣食物、发物以及烟酒等会影响身体恢复，还有可能增加宫内感染以及伤口感染的几率，所以说产后应该坚持忌口两三个月时间。

对于剖腹产的产妇来说，术后的休养工作非常重要，首先要注意休息，其次要有良好饮食习惯，不会影响到术后身体恢复，也可以让身体可以在比较短的时间内恢复健康状态，而且术后短时间内一定要忌口，不能吃刺激性强的东西，那么，剖腹产满月了还用不用忌口。

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女性哺乳期不能吃什么

其实一般没有特被需要忌口的东西，需要看个人体质去的。

宝妈们在哺乳期的时候大部分的食物是可以吃的，不需要忌口，只是有几样食物不能吃，需要忌口。如果宝宝的体质属于易过敏的体质，那么宝妈们在吃东西的时候，就要留意观察一下自己吃什么食物，宝宝会过敏，如：吃了鸡蛋、鱼、牛奶等，宝宝出现了起红疹，哭闹不停的现象，宝妈们在今后的饮食中就不要吃这类食物。

宝妈们在哺乳期要给宝宝提供母乳，所以容易造成回奶的食物不要吃。如：火腿、柚子、味精、豆角等。为了避免宝宝出现拉肚子，便秘等情况，宝妈们也最好少吃或者不吃辛辣的食品，如：葱、蒜、辣椒等。

有些宝妈们在生产前特别爱吃甜食，在哺乳期的时候大多数糕点是可以吃的，但是不能吃巧克力。哺乳期的宝妈们如果吃了巧克力，会刺激宝宝的神经系统，不利于宝宝的健康。