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新妈妈警惕:产后久卧不起易患静脉血栓

日期:2024-01-12来源:妈妈好孕网人气:427+

新妈妈警惕:产后久卧不起易患静脉血栓

产后恢复期里,该好好的调养身体,久坐或久卧成为新妈妈产后经常性的行为,可是这样并不有利与身体的恢复,反而会出现静脉血栓等病症,让新妈妈身体更难受。

不少产妇认为产后就应该好好休息,所以经常仰卧在床或者是久坐,殊不知这并不是正确的。因为下肢静脉回流是需要肌肉收缩来辅助的,如果老是躺在床上,缺乏活动,肌肉收缩减少,静脉血流速度减缓,又加上产后血液本来就出于高凝状态,就很容易引发下肢静脉栓塞。

产后静脉栓塞的3大不良后果

1、引起盆腔静脉发生栓塞

当栓塞发生在盆腔静脉中时,产妇出现腹痛、高烧等症状,并伴有下肢压痛、皮肤发红和水肿等不适。

产后怎么预防静脉血栓

3、如果您做过骨科手术或长期卧床,要经过进行腿脚按摩,尽量下床活动活动,做一些屈膝动作,可千万别小看了这些简单的运动,它对防止血栓形成是非常有作用的。

4、打牌娱乐时,长时间坐着应多饮水,这样一方面可稀释血液黏稠度,另一方面还可借上厕所之机多活动腿部,每天喝1到2升水,相当于普通玻璃杯10至15杯。

5、生活中,我们可以通过穿着特殊的医用袜,使小腿和大腿间形成压力的顺差来促进静脉血回流。另外还有一种专为防止下肢静脉血栓而设计的空气按摩泵,可以帮助手术后的病人、长期卧床的病人和一些行动不方便的朋友按摩下肢,使腿部肌肉容积有节奏地变化,进而促进血液流动,有效防止血栓形成,使用起来非常方便。

小编特别提醒:一旦产妇出现发热,必须警惕是否发生静脉炎,特别是发现下肢出现肿胀、疼痛等现象时更要及时就医。如果早期采用抗凝药物就不需要开刀治疗。对孕产妇来说,及早采取预防是最佳策略。


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