孩子每日平均看6小时电视，寿命可能减少5年

电视广告是否会导致孩子营养不良？儿童观看电视的十大注意事项以及保持宝宝健康观看电视的543法则。研究发现，儿童观看电视对心灵的伤害甚至超过了使用电脑。那么，如何改变这种状况呢？研究人员提出了一个名为“电视宝宝”的改造计划。

撰写这一报告的澳大利亚昆士兰大学的研究人员指出，无论在发达国家还是在发展中国家，过度观看电视可能已经成为一种类似于抽烟和肥胖的“公共卫生问题”。观看电视是一种久坐不动的生活方式，这种生活方式与多种高死亡风险相关，尤其是心脏病发作和中风。然而，在此之前，还没有任何研究评估过观看电视与预期寿命之间的关系。

研究人员为此在澳大利亚分析了1.1万名25岁以上成年人的生活方式，结果发现，每观看一小时电视，一个人的寿命就会减少22分钟。如果将各种死亡因素考虑在内，一个人平均每天观看6小时的电视，其寿命将减少约5年。

曾经有研究表明，吸烟者的预期寿命比非吸烟者短约4年，每吸一支烟，寿命就会减少约11分钟。这意味着，每吸一支烟，或者每观看半小时电视，对寿命的危害大致相当。

目前，美国和澳大利亚都建议，儿童每天观看电视的时间不应超过2个小时。然而，研究人员表示，这项新研究说明，成年人也需要控制观看电视的时间。