日期:2024-01-10来源:妈妈好孕网人气:612+
对产后的新妈妈们来说,科学做好月子就是头等大事。老一辈的人们对于坐月子有很多传统的说法,但是也并不是所有的都需要听,毕竟时代不同了,以前的一些坐月子的陋习应当及时摒弃掉,准妈咪们也应学习一些科学的产后护理保健知识,那新妈妈产后坐月子不能做的事有哪些呢?
1、长时间玩手机看电视
新妈妈产后坐月子不能做的事有哪些呢?长时间的玩手机和看电视是绝对不允许的。有一部分的新妈妈们认为,生完了孩子一切就都万事大吉了,终于可以好好放松一番了,在照顾宝宝的空闲之余可以好好玩玩手机、追追剧了。新妈咪们月子期间可千万不能长时间玩手机,长久盯着手机电脑,会令眼睛非常疲劳,出现眼干眼涩等问题,严重损伤眼睛。新妈咪月子期间,每天接触手机电视电脑的时间要控制在一个小时,坚决不能长时间玩手机电脑喔!
2、大量喝汤来催奶补身体
在坐月子期间,一般每天都会喝鸡汤、鱼汤等来补充身体所需的营养。在上一代人们的思想观念里,鸡汤、鱼汤这些油腻的汤饮就是有非常好的催奶功效,为了让媳妇有足够的奶水可以给孙子孙女吃,多喝些汤是必须的,而且营养的汤也有助于产妇恢复身体。错,产后应避免大量喝汤,虽然喝汤可以促进乳汁的分泌,但大量喝汤很容易引起产后肥胖、乳房胀痛,甚至会诱发乳腺炎症,体内堆积太多的油脂,也不利于新妈咪身体的有效恢复。所以,产后喝汤可要适量,不能为了增加乳汁分泌而过量地喝汤。
3、月子要“捂”
产后坐月子不能做的事有哪些呢?大家都知道,在坐月子期间产妇是不可以见风或者是着凉的,但是也不可以将产妇捂得严严实实的。曾经有一则新闻说上海有位产妇坐月子因为捂得严重而身亡的事情,这则新闻倒是给产妇妈咪们提了个醒,坐月子一定要科学。产后的新妈咪们月子期间身体虚弱,又非常容易出汗,再捂的话极易中暑,产后两周后可以正常洗澡洗头了,但一定要擦干身体、吹干头发,避免受风,坚决不能“捂”坏了喔!
4、使用月子牙刷
随着社会的不断发展进步,科学坐月子的思想也越来越深入人心,在整个月子期间产妇是可以刷牙的,否则牙齿坏损会越来越严重。而一种专门用于产妇口腔护理的月子牙刷正在兴起,但实际上,月子牙刷的清洁与护理效果也并不佳。商家宣称自己的月子牙刷可以在月子期间无需使用牙膏,就能够帮助清洁牙齿和口腔,其实并不是这样,甚至持续使用还会对口腔和身体带来危害。建议新妈咪月子期间可以使用软毛牙刷来正常刷牙,刷牙之前先准备好烧开的温水,将牙刷的刷头放入开水中泡软,之后再刷牙,这样不会损伤牙齿,还能够有效地清洁牙齿和口腔。注意,刷毛一定要柔软。
产后坐月子不能做的事情有哪些呢?小编介绍的以上四件事情新妈妈们一定要谨慎去做,因为做这些事情的后果可能会在你以后的时间里产生影响。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/jiankang/336226.html
下一篇:坐月子胃口不好怎么办才好
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。