夏季孩子游泳保暖妙招

尽管夏季炎热，但孩子们仍然容易因受凉而感冒。游泳是一项强身健体的运动，但不小心受凉可能会影响孩子的身体健康，因此父母需要格外注意。下面将详细介绍孩子夏天游泳受凉后的处理方法。

2岁的小希在小区游泳池游泳两天后，出现了打喷嚏、流清鼻涕等症状。晚上开始发热，体温达到38.6℃。在妈妈的妥善处理下，小希体温降到38.4℃，之后体温在37.2-38.2℃之间波动。第二天就医时，小希的精神状态良好，体温37.4℃，伴有咳嗽、流黄白色鼻涕，但无咽痛。检查发现咽喉稍充血，右侧肺呼吸音稍粗，胃口一般，睡眠良好，偶尔醒来，大便偏烂。

小希的病情主要是外感风寒，伴有入里化热的症状。妈妈通过推拿手法，如外感四大法来开腠理，发汗解表，配合清天河水退热，取得了良好效果。小希的病情变化也及时得到了干预。

针对小希的现状，我们可以通过推拿处方来解决。推拿处方包括：点筋分阴阳24次，清肺经200次，运板门150次，平推大肠150次，清天河水200次，水底捞明月50次，开门见山200次，鼻周三穴100次，分推膻中150次，向下肃肺200次，鸣天鼓9次，总收。

需要注意的是，小希的病位在肺，与脾是母子关系，肺金有疾，子病及母，影响中焦脾胃的正常运行。因此，在饮食上应以清淡易消化为主，避免马上进补。待孩子病情好转后，可以逐渐增加营养。

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