产后为什么会发生宫缩痛

孩子出生后，新妈妈还是会感觉到一阵一阵类似阵痛一样的腹痛，而且在给小宝宝喂奶的时候，这种感觉会更加明显。这种情况很普遍，是新妈妈的子宫恢复的必经阶段。专家指出：这是因为产后子宫会迅速缩小，这种收缩是一种持续的痉挛状态，而且哺乳时产生的催产素还有加剧宫缩的作用，因此，新妈妈还是会有“阵痛”的感觉。一般这种疼痛在产后第一天最明显，慢慢就会减轻。生第二胎的妈妈比第一次生孩子的妈妈感觉更强烈一些，多胞胎的妈妈比单胎的妈妈感觉更强烈。

一般产妇都能忍受得了这种疼痛，对于严重者，可以采用以下方法缓解疼痛：

1、口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服；

2、用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位；

3、轻揉子宫，以促进宫腔内残余物质排出；

4、用热水袋热敷小腹部，每次敷半个小时；

5、按摩小腹，使子宫肌肉暂时放松、缓解疼痛。