春节宝宝五大保平安攻略

春节期间，宝宝的健康隐患确实较多，但是妈妈们不必过分担忧。专家提出五大防护措施，帮助宝宝健康过大年。

首先，春节期间家庭准备的美食丰富多样，加上年前后聚会不断，宝宝吃多积食消化不良是很常见的。而且，宝宝消化系统较为脆弱，吃多营养过剩，加上身体偏热，容易引发食积发热，从而导致宝宝上火。因此，妈妈们在春节期间聚会时，要注意控制宝宝饮食，尽量少吃零食，避免高热量食物，多吃蔬菜和水果，荤素搭配，均衡营养，同时也能有效预防宝宝上火。

其次，一旦发现宝宝上火，应立即服用清火药物。在这里，专家推荐三公仔小儿七星茶，这是一种纯中药制剂的儿童专用去火药。其处方中含有的山楂、稻芽能消食健脾、帮助消化，防止宝宝食积发热；薏苡仁能清热利湿，淡竹叶能清心火利小便，热从便出，能安全有效为宝宝去火。即使平时宝宝没有明显的上火症状，适量冲服三公仔也能有效预防宝宝上火。

第三，适量的户外运动对宝宝的健康有利。妈妈们不应因为担心宝宝着凉而杜绝宝宝的户外运动。适量的户外运动和冷空气能很好地锻炼宝宝的呼吸系统，更利于宝宝抵御感冒的侵袭。同时，也要注意宝宝的保暖衣物，不要穿过多，影响宝宝运动。

第四，要多给宝宝喝水。很多妈妈认为宝宝已经喝得足够多了，但专家解释，可乐、果汁等并不能为宝宝提供足够的水分，多喝些白开水更利于宝宝的水分平衡，同时也能促进宝宝的新陈代谢，增强宝宝的抵抗力。

第五，春节期间宝宝好奇心重，容易受到烟花爆竹等伤害。专家再次提醒家长们，尽量不要在有宝宝出现的场合燃放烟花爆竹，也不要将家里的烟花爆竹等在宝宝能够触及的地方。

通过做好宝宝健康防护五大措施，妈妈们可以和宝宝一起快快乐乐地度过春节。