日期:2024-01-05来源:妈妈好孕网人气:919+
现在人的心理健康是值得关注的,尤其是生完孩子的女人,让我们一起来关注产后抑郁。产后抑郁症的症状小编列在下方,宝妈们自行参考。如果有不少符合你现在的状态,并且持续两周,就要和家人沟通了。在家人不能理解的情况下,一定要去看医生!
2024年6月12日,绵阳,20多岁的陈玲带着出生10天的孩子离家出走,跳河溺亡。
2024年5月23日凌晨,一名年轻女子有产后抑郁,和家里人争吵想不开,抱着自己约10个月大的婴儿从8层坠落身亡。
2024年4月13日,济南一位年轻妈妈因为产后抑郁而选择服药自杀,而且害怕孩子没有人照顾,于是带着孩子双双毙命。
2024年2月,重庆一位37岁的二胎妈妈,因为产后抑郁从27楼跳下当场身亡,留下一个13岁的女儿和5个月大的儿子。
2024年1月,湖南湘潭一位31岁的妈妈带着两岁的儿子和几个月大的女儿跳楼自杀……
一桩桩,一件件,触目惊心。产后抑郁症真的能击溃一个人的心理防线,即使是天性乐观的人也避免不了。因为,它不是因为宝妈在耍性子,而是生宝宝后内分泌会紊乱导致生理、心理上的一系列变化,这并不是人为可控的。
怀孕的女人最脆弱,怀孕的女人也最坚强。在孕期,她们的体型发生改变,心境也会变得不一样。孕期发生的某些对她们有影响的事都易造成抑郁,因为此时她们不仅仅担心自己,更担心孩子,以至于一点点累积成病。某些产妇其实并不是生完宝宝后抑郁的,而是在生宝宝前就有征兆,在产后爆发,甚至于分娩后几个月才出现。
产后抑郁症状:
1、抑郁:长时间情绪低落,早晚较为严重。有时会出现白天落寞、晚上兴奋的状况。
2、脾气:对家人、孩子还有别人情绪暴躁,感觉烦闷。如果听到别人说“你变了”,就要引起注意。
3、疲惫:生理上和心理上都感觉特别累。
4、睡眠:晚上失眠,白日昏睡。
5、食欲:食欲不振或暴饮暴食。
6、兴趣:反应迟钝,对任何事都提不起兴趣,甚至是曾经喜欢和向往的事。
7、生活:觉得时间不够用,自己一无是处。
8、状态:爱哭、内疚、焦虑。严重的会感到绝望,迫害妄想,有离家出走或自杀的意愿。最后因为舍不得宝宝,会一并带走。
不少人认为患有产后抑郁症的宝妈就是娇生惯养,多干点活就好了,其实不然。有些时候她们自己控制不了,就需要家人和医生的引导,倘若此时家人都对她冷言冷语,那她岂有活下去的动力?
其实,只要家人更多的关注产妇的健康,积极和健康的心态,就会让你远离产后抑郁。不如意事常八九,可与人言无二三,宝妈们在孕期要认真学习、做好孕检、补充足够的营养并且适当运动,学会开解自己,释放消极情绪,为了世界上最伟大的事和最珍视的人努力活着!
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