日期:2024-01-02来源:妈妈好孕网人气:278+
睡眠对人的一生起着重要的作用,特别是对婴儿的身体发育和健康成长。婴儿的睡眠质量直接影响到他们的身高发育、疾病康复等方面。因此,作为母亲,我们需要了解如何为婴儿创造一个舒适的睡眠环境。
今天,我要提醒所有的母亲,记住下面的四准四不准。
一准:合适的温度和湿度新生儿的居室温度在出生第一周后可以达到24度,之后会逐渐降低,到满月时的室温控制在18度就可以了。而且,室温需要保持昼夜恒温,不可以忽冷忽热,温差太大,这样会让新生儿难以适应。温度最好保持在50%左右。而婴儿的活动室只需要保持在常温18-22度之间就可以了。
二准:丰富多彩的环境四个月后的婴儿已经不满足于整天躺在床上,他们喜欢环视周围环境、触摸和抓握玩具。因此,我们可以把婴儿周围的环境布置得丰富多彩一些。比如,可以在墙上贴上色彩鲜艳的图案,挂上可爱的小动物玩具,有条件的家庭还可以将婴儿的许多照片制作起来贴在墙上,增加婴儿的乐趣。色调以浅色暖色调为主,有助于培养婴儿活泼开朗的性格。
三准:保持清洁卫生婴儿的房间需要经常擦拭家具、地板,保持室内温度,以防尘土飞扬。让婴儿吸入过多的灰尘,甚至伤害到他们的呼吸道,感染呼吸道疾病。
四准:安全为主十个月的婴儿已经学会爬、坐、扶站,一旦能自由活动,好奇心会驱使他们四处探索,让父母防不胜防。因此,婴儿居室的安全显得尤为重要。比如,地面可以铺上爬行垫,家具一定要固定好,桌椅和床要远离窗,床栏应该坚固而且高度要超过婴儿的胸部等等。以免婴儿在床边爬行发生意外损伤。
一不准:过分吵闹新生儿的居室应该尽可能地减少客人来访频率,避免成人的大声喧哗,以便母亲和婴儿得到良好的休息。婴儿也不宜长期处于嘈杂、吵闹的环境中,这样会让他情绪变坏,严重的甚至会影响食欲和睡眠。
二不准:长久封闭很多父母天冷不肯开门窗、天热又整天开空调。如果长时间空气不流通,房间内二氧化碳浓度高、缺乏负离子,加上室内、外温差大,婴儿则容易患上感冒以及反复发生呼吸道感染。因此,婴儿居室要经常开窗通风、定时换气,使室内保持鲜氧循环。婴儿在空调房里,切忌对着空调吹;不能温度过低;开机时间不能过长。婴儿尝试睡眠后,应该采用微风循环模式,最好给婴儿盖上被子。
三不准:铺毛制地毯目前市场上销售的地毯很多都是羊毛及化纤制品,很容易藏灰滋菌。婴儿的皮肤娇嫩,长期接触这类物质,容易形成皮炎。
四不准:种植隐患花草植物固然可以用来洁净空气,然而不少品种的花草却会影响到婴儿的健康。一些花草浓烈的香味会减退婴儿的嗅觉和食欲,甚至引起婴儿头痛、恶心、呕吐。而有些植物与婴儿接触后,容易引起婴儿皮肤过敏。因此,家长如果想要放置一些花草时,务必要先了解清楚该花草是否含有对婴儿健康有害的物质,以免适得其反。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/jiankang/328995.html
上一篇:新生儿便秘的奥秘与解决方法
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。