爸爸们，了宝宝，请远离二手烟

被动吸烟对胎宝宝和宝宝的健康有极大的影响。准妈妈吸入空气中的尼古丁后，可能会导致子宫不正常收缩，进而影响胎盘血液循环，阻碍胎宝宝的正常生长发育。如果准妈妈吸烟，会增加胎宝宝在子宫内生长发育迟缓的概率，宝宝出生时的体重可能比不吸烟的妈妈所生的宝宝轻150～250克，且出生后身高和体重可能无法达到正常平均水平。

宝宝出生后，吸烟的影响也不容小觑。首先，宝宝下呼吸道感染的机会会增加，而且吸烟程度与爸爸吸烟的频率成正比。其次，宝宝易发哮喘，吸烟会加强呼吸道黏膜的敏感性，增加哮喘的发作次数和复发。此外，吸烟还可能诱发宝宝的厌食，当宝宝将吸烟与进食联系在一起，就可能出现厌食。

被动吸烟还可能影响宝宝的中耳健康，增加宝宝患急性或慢性中耳炎的风险。此外，即使是一点点的“二手烟”，也可能对宝宝的学习能力造成伤害，影响宝宝的阅读、推理和数学能力。尼古丁在体内分裂后所制造的可丁尼，会使宝宝的阅读、数学和推理平均成绩越来越低。

为了保护宝宝的健康，我们应尽量避免被动吸烟。爸爸需要有戒烟的勇气和恒心，为宝宝创造一个无烟的家庭环境。如果戒不了烟，也应该减少在家里的吸烟次数，避免在宝宝面前吸烟。外出时，应选择无烟场所，如发现有人吸烟，应立即带宝宝离开。在家中，可以放置吸附剂，如净化器，以减少宝宝被动吸烟的可能。

对于妈妈来说，可以通过多给宝宝吃维生素C含量高的食物来提高宝宝的身体免疫功能，防止感冒，并减少尼古丁对人体的伤害。此外，家中可以放置吸附剂，如净化器，以减少宝宝被动吸烟的可能。

总之，吸烟对宝宝的健康有很大的影响，我们应该尽量避免被动吸烟，保护宝宝的健康。