爬行对宝宝大脑发育的重要性

当前，许多年轻的父母不愿让孩子在地上练习爬行，担心孩子在这个过程中会弄脏手脚或伤害到身体。然而，许多专家指出，只要细心照看，宝宝多爬行有很多好处。宝宝学爬行的三个阶段，分别是向后倒着爬，原地打转，只爬不前进，以及匍匐向前。在这个时期，爸爸妈妈一定要配合并耐心教宝宝练习爬行。

多爬行可以促进宝宝脑部发育。爬行是一种极好的全身运动，可以锻炼胸腰腹背与四肢的肌肉，促进骨骼的生长，为日后直立行走创造良好基础。此外，爬行时比坐着多消耗一倍的能量，比躺着多消耗两倍的能量，这对孩子的成长是有益的。

爬行对孩子心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。孩子在襁褓中时，视听范围略有扩大，但由于基本是静止的，得到的刺激仍然不多。而当孩子在爬行时，姿态由静到动，范围由点到面，思维、语言与想象能力也相应地得到了发展与提高。

多爬行能防治疾病。经常爬行，可使婴儿皮下脂肪积聚减少，使婴儿的肌肉相对较为坚硬结实。爬行有助于婴儿的智力开发，促进颈部肌肉的发育，孩子抬头越高，视野也越开阔，孩子就可自由观察和探究周围的事物，从而促进神经系统，尤其是大脑的发育。

耐心训练宝宝学爬行。在之前的5～6个月时，宝宝就会为爬行做准备了，他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。到了七八个月时，宝宝就会爬了。在真正会爬时，宝宝是用手和膝盖爬行，头颈抬起，胸腹部离开床面。

训练宝宝爬行的方法。在教宝宝学爬时，爸爸妈妈可以一个拉着宝宝的双手，另一个推起宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。这样教导一段时间，等宝宝的四肢协调得非常好以后，他就可以立起来手和膝爬了。

对于爬行困难的宝宝，可以让他从学趴开始训练，然后爸爸妈妈帮助宝宝学爬行。其实，刚学爬的宝宝都有匍匐前进、转圈或向后倒着爬的现象，这是学爬的一个过程。这时爸爸妈妈一定要有耐心，想要宝宝学会爬，就要下些工夫。

此外，要给宝宝学爬开辟出一块场地，可以在硬板床上，也可以在地板上的地毯上，周围移去不需要的东西，任宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。再说，爬对刚学习的宝宝来说是一项很费劲的运动，注意每次训练时间不要太长，根据宝宝的兴趣，花上5～l0分钟就可以了，但每天都要坚持。

专家认为，婴儿宝宝如果爬行过少，可能导致长大后的学习困难。这里分享宝宝学爬的3个方法，帮助各位宝宝快速学爬行。宝宝爬行不能低于500小时。早教专家提醒家长，漫长的冬季可能将使宝宝失去充分爬行的机会，对身体技能的发展留下负面影响。怎么让宝宝学会爬行？培养宝宝开始爬行的方法。俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，因此，培养宝宝爬行，应在7～8个月大时进行，一般来说，宝宝爬行大致上分为虫爬式以及狗爬式两个阶段。