日期:2023-12-23来源:妈妈好孕网人气:233+
产后抑郁症是现如今很多妈妈都比较关注的问题,有研究表示,生男孩的妈妈比生女孩的妈妈患抑郁症的几率要大,那么,这是真的吗?
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法国一项研究发现,生男孩的妈妈比生女孩的更容易患抑郁症。
原因分析:外在原因可能是母亲要重新改变对丈夫和家庭的认识,内在原因可能与激素有关,具体原因还在研究之中。
具体研究:研究人员调查了181名法国妇女,参试妇女回答了36项测试问题,内容涉及心理健康、总体健康、体育活动、情感因素等诸多方面。结果发现,生男孩的母亲比生女孩者得分低70%,其患产后抑郁的可能性则高出后者9%。而法国文化对宝宝性别持无所谓态度。
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英国科学家曾对600多名身心健康、家庭幸福美满、接受过高等教育的女性进行了多年的跟踪调查,发现在排除一切外来因素影响下,生女儿的女性比生儿子的女性更易患上产后抑郁。
在我国也是,生女孩的妈妈患抑郁症的几率更高。我国新手妈妈出现产后抑郁情绪的多达80%,而这些抑郁情绪最终转化为产后抑郁症的比例则有8~40%,且大多数出现在生女儿的家庭。
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1、妈妈自己要有一个良好的心态,在备孕、孕期的时间就要多学习怀孕、孕期、分娩及产后会遇到的一些主要问题,做好心理准备。
2、产后妈妈要树立正确的人生观,正确看待问题,调节自己的心理状态,尽快走出困境,适应新的生活环境,进入新的角色。
3、新妈妈在保证每天有充足睡眠的基础上,可多听一些悦耳动听的音乐,有利于愉悦精神,减少不良情绪对心理和生理产生的影响。
4、家人要悉心照顾,在感情上给新妈妈以最大的安慰,创造良好的家庭氛围,使新妈妈能在和谐愉快的家庭环境中,顺利度过产褥期。尤其是准爸爸要做好陪护和开导工作。
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