顺产最晚几天下奶

顺产最晚几天下奶?分娩后宝妈就要着手准备孩子的口粮了，但是下奶有早有晚，不知道顺产最晚几天下奶?

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顺产最晚几天下奶

顺产最晚在三天左右会下奶。由于个人体质不同，在顺产之后下奶的时间也会有些差别。在生产之后建议尽早让宝宝吸允乳头，能够刺激乳汁分泌，促进奶水下来。

如果是初次生产的产妇，可能生产之后在三四天左右才会下奶，如果是生产过的产妇，下奶的时间通常会提前，生产第二天就会下奶。

如果在母乳喂养期间出现奶水偏少，可以适当在饮食中吃一些有利于奶水分泌的汤水，比如猪蹄汤、鲤鱼汤等。如果下奶期间乳房胀痛严重，可以适当热敷，轻微按摩缓解症状。

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开奶怎么开

开奶需要去医院找专业的按摩师进行按摩，同时配合针灸等理疗，使乳腺通畅，有助于开奶。另外建议在产后及时让孩子吮吸乳头，同时产妇需要多喝鸡汤、鱼汤等，也可以促进奶水增多，有助于开奶。产后最好注意休息，注意睡眠充足，最好不要熬夜，不要着急生气，容易影响奶水量，最好多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议适当锻炼身体。

平时注意饮食多样化，不要厌食、偏食等。同时建议合理补充维生素，有助于增强奶水量，还可以增加奶水质量，有助于宝宝发育，最好不要吃凉的食物，容易引起宝宝腹泻。

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产妇能用吸奶器开奶吗

一般女性在生孩子之后前三天可能没有什么奶水，这个时候可以使用吸奶器来进行开奶，同时也可以采取催乳师催乳，或者是多让宝宝吮吸自己的乳房，这样都能够帮助自己通乳，但是一定要注意多清洗自己的胸部，要注意保持干净卫生，如果使用吸奶器的时候不舒服，一定要注意更换种类，吸奶器的种类有很多，有手动和电动的，可以根据自己的需求来进行调整，或者是多吃一些发奶的食物。