三个月大的宝宝频繁摇头，是何因导致的？

婴儿出生后，神经系统并未完全发育，因此除了母乳喂养外，还需要额外的营养补充。如果营养不足，可能会导致一些症状，比如摇头。那么，三个月的婴儿晚上睡觉总是摇头，这到底是怎么回事呢？让我们一起来了解一下吧！

一般来说，三个月的婴儿晚上睡觉总摇头，可能是由缺钙或微量元素引起的。但是，三个月的婴儿活动范围有限，头部很容易与床单或其他物体摩擦，所以这也有可能是头皮湿疹。此外，婴儿的神经系统尚未完全发育，可能会导致睡眠不舒服，甚至中耳炎。因此，如果发现三个月的婴儿在睡觉时摇头，一定要观察婴儿是否有皮疹，耳朵是否有脓。

如果没有发现皮疹或脓，那么可以考虑带婴儿去做一次微量元素检测，看看哪些微量元素缺乏，然后针对性地补充。除了这些原因外，环境可能也比较嘈杂，导致婴儿睡眠不稳定而摇头。

那么，针对三个月宝宝睡觉总摇头的情况，我们该如何应对呢？首先，如果是由湿疹引起的睡眠摇头，可以使用湿疹霜，虽然效果明显，但含有大量激素，可能会对婴儿的健康造成影响。湿疹会随着温度升高而加重，因此在照顾婴儿时，不要让婴儿感到过热或过冷。

其次，如果是由于缺钙导致的睡眠摇头，那么就需要给婴儿补充鱼肝油，以调节钙的摄入。一般来说，在婴儿出生后半个月到2岁之间，如果没有明显的钙缺乏，不需要额外的钙补充剂，只需每天给婴儿吃鱼肝油400-800IU，直到2岁左右，部分情况下可以延长到3岁。由于母乳和婴儿奶粉的钙含量很高，但维生素含量较少，因此鱼肝油可以满足婴儿对钙的需求，并帮助婴儿更好地吸收钙。

最后，如果是由于头皮瘙痒导致的睡眠摇头，那么就需要经常给婴儿洗澡，保持头部干燥。总的来说，如果三个月的宝贝睡觉总是摇头，我们需要注意观察，找出原因，然后对症下药，一般情况下不会有大问题。