婴幼儿消化不良的诱因及预防婴儿消化不良的诱因及预防

婴幼儿消化不良的诱因：食物不易消化

由于婴幼儿的消化能力较差，父母需要根据孩子的年龄特点，为他们提供易于消化和吸收的食物。这样才能有效预防消化不良。父母应根据孩子不同的年龄特点，逐渐改变他们的饮食，从流质食物过渡到半流质食物，最后再到固体食物。对于3个月内的婴幼儿，他们的消化液与成人不同，对淀粉的消化能力较弱，因此需要特别注意。

对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要软、烂，例如，可以将青菜切碎，捣烂，制作成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，由于他们已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一些。同时，像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻等食物对婴幼儿来说非常危险，可能会被吞到器官里，因此必须小心，需要将其磨成粉或捣碎才能食用。

婴幼儿消化不良的诱因：给太多新的食物

有些孩子第一次尝试吃虾，觉得味道很好，于是就一次性吃了很多，结果导致消化不良。因此，在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，父母需要让他们逐渐适应。一次的量不能太多，需要逐渐增加，让孩子有一个适应的过程。

婴幼儿消化不良的诱因：食品搭配不合理

婴儿4个月过后，父母就需要为孩子增加奶类以外的辅助食品，要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他们这个年龄和身体发展的需要。孩子的生长需要各种各样的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。

粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等都是身体所必需的。因此，父母需要细心搭配孩子的饮食，做到多品种、多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。

预防婴幼儿消化不良的方法：合理饮食

有一句老话说“儿童不知饥饱”，儿童好吃的吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不吃。这种情况需要大人来帮助他们控制，即使他再喜欢吃的东西，也不能由着他任性吃，无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。

让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好地适应。预防婴幼儿消化不良的方法：缓解上火症状

有效的预防婴幼儿消化不良的方法，应尽量选择母乳喂养，通过天然植物调配而成的清火和开胃产品，可以缓解孩子的上火症状，达到一清二润三舒畅的降火效果。例如，每伴清清宝和好喂宝等产品，安全无副作用，将其调入牛奶或直接用温水冲调，可以达到平衡食物摄入热量的效果，温和降火，不会过凉。

要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火和开胃产品。预防婴幼儿消化不良的方法：注意保暖及卫生

注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。这样就可以有效地预防婴幼儿消化不良了。