孕妇过量摄入水果可能导致妊娠糖尿病

南京的刘小姐,平时就喜欢食用各种水果。怀孕后,她听说多吃水果会让宝宝的皮肤变得更好,于是她拼命地吃水果,希望能够给宝宝提供更好的营养。然而,几个月后,她却发现自己患上了妊娠糖尿病。

南京市妇幼保健院产科主任王欣介绍,孕妇坚持食用水果,体内不会缺乏各种维生素,对胎儿发育比较好。但是,孕妇不宜吃太多很甜的水果,更不能把水果当作正餐,否则容易导致体内血糖升高,可能引发孕妇糖尿病等疾病。据了解,像刘小姐这样因为在孕期摄入过量水果而诱发糖尿病的不在少数。妊娠糖尿病不仅会影响胎儿发育,也会危害母亲健康。

王欣表示,实际上胎儿的皮肤好坏是受父母遗传基因影响的,与怀孕期的饮食关系不大。她建议,孕妇每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿等水果就可以了,最多每天不要超过半公斤。