宝宝出门，新生儿的成长之旅

由于婴儿的免疫系统尚未完全发育，他们的抵抗力相对较弱，因此许多父母都不敢带很小的婴儿出门到室外去。那么，宝宝多大可以带出门呢？带宝宝出门有哪些好处呢？

在宝宝出生的头一个月，需要保持恒定的温度。因为这个时候宝宝的温度调节机制尚未发育成熟，温度明显变化会让他的身体难以承受。所以，如果宝宝是健康足月的宝宝，体重不低于3.5千克，那么他可以暂时忍受明显的温度变化。然而，如果是早产儿或者体重过低的宝宝，那么最好在1个月内都避免温度变化。

在宝宝出生的头一个月后，在室内室外温度变化不大的时候，可以在出生1个月左右的时间带宝宝一起外出。如果需要晒太阳的话，最好是2个月后，上午9～10时，下午4～5时是适宜外出的时间。不过外出时一定要避免人多拥挤的地方，因为宝宝抵抗力弱，很容易被生病的人感染。

从医学的角度来看，并没有严格规定父母何时可以带新生宝宝外出或者何时能让其他人接近宝宝。带宝宝出门换换新鲜空气和视野，对大人和孩子都有好处。宝宝的体质各不相同，从环境、空气质量、季节温度角度考虑，一般会建议等宝宝满月后再带他出门。太阳很强或者比较冷的天气最好不要出门。

带宝宝出门的好处有很多。首先，出门多晒太阳有助于钙的吸收。人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。这种类型的维生素有助于促进对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，因此被称为"阳光维生素"，其对人体益处多多。其次，出门对宝宝的视神经和大脑发育也有很大的好处。婴幼儿出生后视神经并未完全发育好，瞳孔收缩也较大人差，认知能力有限。然而，随着时间的推移，宝宝视神经发育后会越来越对花花世界产生兴趣，见到外界的事物总想通过触碰、放进口中尝试味道、用鼻子嗅闻等方式表达自己对世界的好奇。

如果早期经常带孩子出门，看一下周围的环境，看一下新事物，不仅有助于孩子视神经的发育，而且有助于培养孩子对世界的好奇性，引发其学习认知欲望，促进其大脑思考。特别的是，能促进宝宝大脑发育，能促进其智力的发展。