给新生儿洗个舒适澡：温馨呵护宝宝成长全过程

新生儿洗澡不仅能够清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进新生儿的生长发育，因此，学会给新生儿洗澡是每位父母必备的技能。然而，给新生儿洗澡的问题，无论是冬天还是夏天，都让许多父母感到头疼。洗澡水过冷或过热都不好，而且新生儿洗澡的时间和频率也让人困扰。

首先，洗澡时间过长，虽然每天洗澡能让宝宝变得干净，但如果让宝宝长时间泡在水里，可能会导致皮肤干燥，甚至脱水，加重皮肤干燥，甚至起皮。同时，如果给宝宝洗澡时间过长，会使皮肤最外面的角质层吸水变软，降低皮肤的抵抗能力。此外，给新生儿洗澡的水温不宜过高，否则水温降低会令新生儿感到不舒服。即使新生儿喜欢玩水，入浴时间也不应超过10分钟。

其次，新生儿的皮肤与成人有很大不同，新生儿的皮肤更薄、更娇嫩，而且容易吸收外物。因此，使用成人或高档沐浴露可能会破坏新生儿的皮脂层，降低防御能力，长期使用还可能造成宝宝长大后成为皮肤敏感者。因此，给新生儿洗澡应使用低刺激性的专为婴幼儿设计的洗发露和沐浴液。

此外，频繁洗澡也可能对新生儿皮肤造成伤害。对于半岁以下的宝宝，一周洗1~2次即可，夏天可适当增加次数；对于一周岁以上的幼儿，一周洗2~3次左右，夏天可每天洗一次。

给新生儿洗澡时，最适合的室温是24-28度，打开门窗会使温度难以控制，而且新生儿宝宝的抵抗力较差，免疫系统未发育完善，体温调节能力差，因此不宜打开门窗。

在给新生儿洗澡时，动作应缓慢轻柔，以防止新生儿皮肤损伤。而且，在给新生儿洗澡时，应将室温调节好，以24-28度为宜。如果室温达不到，可用浴帘围住保证温度。在洗澡前，应准备好用具，包括浴盆、小毛巾、浴巾、更换的衣服、尿布等。倒入洗澡水，用手背或肘部试水温，水温38-40度。

在给新生儿洗澡时，应先从颈部开始清洗，以给宝宝一个适应的过程，避免过冷或过热。在新生宝宝脐带残端未脱落前，最好分别清洗上下身，以防弄脏脐部。先洗颈部、上肢，再洗前胸、腹部、背部及下肢，最后清洗宝宝的外阴和臀部。颈前、腋下、腹股沟、手指和脚趾间应着重清洗。

最后，要注意避免阵风的正面吹袭，以防着凉生病。沐浴时间应安排在给婴儿哺乳1～2小时后，否则易引起呕吐。给新生儿洗澡时，应托住新生儿的头，防止滑脱摔伤、淹溺及脐带、外耳道进水。洗完澡后，用手挟扶着宝宝，将他抱出浴缸，用大毛巾包住并搂抱好，让毛巾把他身体弄干，也会更加方便。如果不用挟扶住宝宝的话，容易滑落浴盆，或者滑脱损伤等。因此，给新生儿洗澡时，一定要挟扶住新生儿。