如何预防宝宝春季感冒？8大对策全面防护宝宝春季健康

春季是流感高发期，儿童更容易感染。那么，婴儿如何预防春季感冒呢？

流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，分为甲、乙、丙三种类型。其潜伏期一般为1-3天，发病方式多为快速和突然。春天是一个易感的季节，可通过空气泡沫、被病毒污染的手帕和衣服等传播。尤其在学校、幼儿园、机关和企业。

临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛、咳嗽、胃肠道不适、早期传染性非典型肺炎鉴别诊断困难。流感会加重潜在疾病（如心肺疾病）或引起继发性细菌性肺炎或原发性流感病毒性肺炎，老年人和各种慢性病或体质虚弱的人在流感后容易出现严重并发症，死亡率高。

预防婴儿春季感冒的8大对策如下：

1. 在感冒流行期，尽量避免带宝宝外出，尤其是在人多的公共场所。

2. 全家应养成经常洗手的习惯，以减少婴儿感染的机会。

3. 让宝宝多喝水，增强身体的新陈代谢，对身体有益。

4. 保持室内通风，降低婴儿的抵抗力，保持室内通风。

5. 带宝宝接种流感疫苗，促进身体对该分类病毒产生抗体。

6. 给宝宝全面均衡的饮食，营养均衡。

7. 充足的睡眠，增强体质，预防感冒。

8. 增加婴儿的户外室内活动，提高抵抗力。

总之，让宝宝吃得好，睡得好，玩得好，就会有很好的抵抗力，抵抗春季感冒病毒。妈妈们都知道让宝宝接触新鲜空气和阳光，加强户外活动的好处。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使在冬天，在非常有必要让宝宝在不太恶劣的天气里适当接触室外冷空气，注意保暖。婴儿也可以坚持每天触摸或被动。大一点的宝宝，尤其是4岁以上的宝宝，可以循序渐进地游泳。