宝宝发热的三种类型及其应对方法

宝宝发烧时，家长们常常会感到焦急。为了解决这个问题，我们首先需要了解发热的三种形式，以便更好地照顾发烧的宝宝。

当体温上升时，有两种情况：一种是体温迅速或逐渐上升，此时产热增加，散热减少，产热大于散热。当体温上升到与新的调定点水平相适应的高度后，产热和散热就会波动于较高的水平上，我们称之为高热持续期。另一种情况是，发热激活物在体内被控制或消失，上升的体温调定点回降到正常水平。由于调定点水平低于发热时的体温，我们称之为发热下降期。此时，皮肤血管会舒张，同时也会出现大量出汗。

如何认识高热呢？首先，我们需要明白，高热是疾病特别是感染性疾病的常见表现。其次，我们需要了解高热的原因。通常，高热是由呼吸道或消化道感染引起的，病原体主要是病毒。因此，我们不能仅以高热的程度来判断疾病的轻重，而应该以呼吸道或消化道症状的轻重来初步判断病情。

在宝宝出现高热时，他们的手脚会感到冰凉，这是身体在发烧时的正常反应。无论手脚是否冰凉，只要体温超过38.5℃，就应该给孩子服用退热药物。这里提到的体温，是人体内的温度，不是肢体末端的温度。此外，由于发热经常是上呼吸道感染引起的，孩子进水可能会比较困难。在这种情况下，我们可以考虑使用对乙酰氨基酚栓剂。

退热药物只能将大脑内的体温中枢下移，增加散热。但是，如果体内水分不足，体温下降的幅度就会小，这就是退热药物效果不好的原因之一。因此，在给宝宝服用退热药的同时，一定要鼓励他们多饮水，这样可以增加皮肤散热、增加排尿等，从而达到控制体温的效果。

退热药可以控制高热，但并不能完全治愈疾病。当病情好转后，退烧有两种形式：一种是体温逐渐降低，发烧间隔时间逐渐拉长；另一种是体温还是高热，只是间隔时间逐渐拉长。这两种情况都意味着病情开始好转，只有体温恢复正常（体温持续37.5℃），才算进入恢复期。