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新生宝宝冲奶粉四大忌,如何正确冲泡?

日期:2023-12-04来源:妈妈好孕网人气:750+

冲奶粉的四大注意事项:

首先,冲调婴儿奶粉时,应避免先加奶粉后加水。正确的冲调方法是先倒入适量的40℃-60℃的温开水到奶瓶中,再按适当比例加入奶粉。这样现配现吃,可以避免污染。

其次,切勿将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸,会导致蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。再者,我们不建议自行增加奶粉的浓度或添加辅助品。这样做会增加婴儿的肠道负担,导致消化功能紊乱,可能引发便秘或腹泻,严重时还会出现坏死性小肠结肠炎。

此外,不可将药物混入奶粉中给婴儿服用。最后,冲奶粉时不要添加额外的饮用水。只要按照规定的比例正确调制奶粉,一般情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。

关于冲奶粉的最佳方法,应该先倒入开水,然后等待水温降至60度或70度时再加入相应的奶粉,并摇匀。如果水温太高,会破坏奶粉中的营养成分,影响吸收。水温太低也不好,60度或70度的水温冲奶粉,能让奶粉中的营养更好地释放,有利于婴儿吸收。另外,在冲奶粉时,最好不要使用带有特殊味道的清水,如骨头汤、海带汤、绿茶、决明子茶等。这些做法可能会导致营养过剩,使宝宝肥胖,或者让宝宝习惯有刺激性的味道,甚至引发过敏等。

在冲奶粉前,需要先将水煮沸,然后待其冷却至适当的温度。在将奶瓶盖好并倒置以防止感染细菌后,将水倒入奶瓶中,并按照所需的乳量的一半左右控制水的用量。无论是使用自来水、纯净水还是矿泉水,都应确保在冲奶粉前进行煮沸处理。最后,我们应该避免在冲奶粉时添加额外的饮用水。只要我们按照规定的比例正确地调制奶粉,一般情况下婴儿是不会出现“上火”现象的。

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