了解宝宝饱食程度的三大技巧

过度喂养在奶瓶喂养的宝宝中更为常见，有一种饿叫做“妈妈觉得你饿”。因此，父母应该如何正确判断宝宝是否吃饱呢？宝宝吃饱后会有哪些表现？喂奶的时间和次数了解一下。怎样判断宝宝吃否吃饱？体重的变化，如果婴儿增重正常，这里的正常是指：出生后头几天体重减轻不超过7%-10%，并于两周内回到出生体重；婴儿出生后头四个月，婴儿的体重大约每个月增加0.5到1公斤，一般三到四个月的时候是出生体重的2倍；6个月之后体重增速会变慢；一岁是出生体重的2.5到3倍。提示：这只是个平均概念，但每个宝宝都是独立个体，必须尊重个体差异。

这里有很多数据听起来都很晕，我们都建议家长们去下载世界卫生组织公布的生长发育曲线图来记录宝宝的生长曲线，动态地去监测宝宝生长发育情况。看尿不湿，也是大小便的情况，通常新生儿在出生24小时内解一次尿，第2天约两次，以此类推到出生后5天，一周之后纯母乳的宝宝吃饱的情况下，通常会在24小时内排出6到8次清澈的尿(尿色清亮或淡黄)，若尿液浓缩的，呈深黄色到橘色(尤其是满月的婴儿)，才考虑摄入不足。大便的话，第1到3天会排出深绿，几乎黑色的胎便，第4到6天左右颜色变淡，越来越黄，在6天后一天至少有3到4次大便，或者更多，就代表宝宝是吃饱了。若出生后5到6天还在解胎便或者出生后头两到三周大便次数很少，也需要注意是否摄入不足。

宝宝吃饱的表现有哪些？吃奶漫不经心，吸吮劲减弱。有一点动静就停止吸吮，甚至放下乳头或者奶嘴，转头寻找声源。用他的小舌头把乳头或者奶嘴抵出来，再放进去，还会抵出来，如果这时您再试图把乳头或者奶嘴送给他，他会把头转过去，不理睬您，甚至会以哭来抗议妈妈的强迫。

喂奶的时间和次数宝宝在刚出生之后就可以吃奶了，不过宝宝吃奶和妈妈奶水一样都不多，所以妈妈给宝宝喂奶时要按照宝宝的需求来，在刚开始的时候，宝宝吃奶次数会比较频繁，希望妈妈们多多理解，不要感到厌烦，否则会饿着小宝宝的，在产后的两三天敏感期内，妈妈一定要满足宝宝吸奶的需求。以后，宝宝吸奶的次数大概是每天8到12次之间，而且每次吸奶的时间大概在10到20分钟左右的时间，宝宝一般每吸两下就吞咽一次，这样子大概宝宝吃奶13分钟左右，宝宝就已经吃饱，如果过了这个时间，宝宝还在哭，那么有可能不是因为饿而哭，而是很有可能宝宝因为别的原因哭，妈妈要注意了。

宝宝饿了就哭，吃饱就舒服了，宝宝不会说话，没法像大人一样表达自己的需求，可是宝宝如果有以下的这些举动，宝宝不饿了，别再喂了。