招助婴儿血液循环畅通

按摩是满足婴儿身体接触需求的有效方式，同时也能紧实皮肤，促进血液循环。这是父母了解婴儿的最直接方法。当母亲希望与婴儿增进熟悉度时，按摩是一个不错的选择。通常，从轻抚婴儿头部或后背开始。尤其是当婴儿学会站立或行走，需要身体接触时，婴儿按摩尤为重要。

第一次按摩时，可以从身体主要部位开始，按摩几分钟。熟悉按摩后，可以逐渐按摩其他部位。在按摩过程中，母亲应持续与婴儿交流，如果婴儿感到不适，应立即停止按摩。

虽然并非每日都需要按摩，但最好能坚持每天按摩几分钟。如果无法专门抽出时间进行按摩，可以在换尿布或换衣服时顺便按摩。

按摩皮肤，促进血液循环的6步婴儿指压法：

1、抱起婴儿上下活动：用一只手抬起婴儿的腰部和臀部，用另一只手抬起婴儿的头部和后背上方，然后慢慢地抬高或放低手臂和手。此时，看着婴儿的眼睛会反复地活动。

2、抚摸头部：在盘腿的状态下，让婴儿靠着大腿仰卧，然后用一只手支撑婴儿的头部，用另一只手沿着顺时针方向柔和地抚摸婴儿的头部。

3、按摩胸部：把右手放在婴儿的胸部上方，然后用手指尖沿着顺时针方向按摩胸部和肋骨。另外，还可以上下活动支撑婴儿的腿部。

4、揉肩部和手臂：用一只手臂轻轻地抱起婴儿，并用手臂抬起婴儿的头部、后背和臀部。另外，用另一只手揉婴儿的肩部和手臂，然后上下活动抱婴儿的手臂。用同样的方法反复按摩4~5次。

5、按摩后背：让婴儿趴在母亲的手臂和大腿上，然后用另一只手沿着顺时针方向轻轻地抚摸婴儿的后背。此时，上下活动母亲的腿部，并摇晃婴儿。

6、按摩侧腰：用5的姿势上下摇晃婴儿，然后用手按摩婴儿的侧腰。沿着顺时针方向轻轻地抚摸后背，然后按摩连接脊椎和骨盆的部位以及侧腰部位。在脐带完全脱落之前，不能触摸肚脐部位。