如何应对宝宝在吃奶时睡着了的情况

"宝宝为什么喜欢睡觉"

新生儿的大脑发育并不完善，大脑皮层和神经细胞的兴奋性较低，耐劳力较差，容易疲劳。因此，新生儿的总睡眠时间较长，而睡眠时间和次数与宝宝的年龄成正比。年龄越小的宝宝，其睡眠时间和次数越多。这也是为什么我们经常看到新生儿除了吃奶、换尿布、洗澡的时间外，其余时间大部分都在睡眠中。

有人统计，出生第一周的宝宝，一天中有90%的时间是在睡眠中度过的。睡眠可以使宝宝免受外界干扰，促进机体的各项生理功能不断完善，使宝宝得到充分发育。这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，可以保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。

这就是为什么有些宝宝为了满足自己的睡眠需求，甚至在吃奶时也会偷偷地睡觉。

吃奶对宝宝来说是一项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全。宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但此时的睡眠通常不是完全的安静睡眠。当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就会醒来。

如何让宝宝在吃奶时不再睡着呢？有经验的妈妈在喂奶时会不断刺激宝宝的吸吮。当感觉到宝宝停止吸吮时，她会轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮。必要时，她还可以轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊，弹弹宝宝的足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶。只在宝宝吃饱后，妈妈才会让宝宝好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。

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