霜降时节，宝宝们需警惕感冒的威胁

秋天的气息愈发浓厚，广州即将迎来秋天最后一个节气“霜降”。专家提醒，霜降时节是秋冬过渡期，天气变化幅度较大，新生儿免疫力较弱，新妈妈新爸爸要特别注意防范宝宝感冒。

“昨天她爸一打喷嚏，宝宝今天就烧到39度。”家住东圃镇的李姐看着在输液的宝宝，又心疼又后悔。华侨医院东圃分院急诊科的黄医生介绍，霜降时节是感冒、呼吸道疾病的高发期，由于宝宝抵抗力差，当父母出现打喷嚏、鼻子不通气、稍有发烧、头痛，自己刚感觉到感冒的时候，就已经传染给宝宝了。

“3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，要立即带他去看医生。”黄医生特别强调，尤其是当孩子发烧超过37.5℃(腋下温度)或咳嗽的时候。如果宝宝3～6个月大，发烧超过38℃，6个月大以上发烧超过38.5℃时，都应该去看医生(请咨询医生的指导意见)。

另外，不论你的宝宝多大，如果你发现以下现象都应该去看医生：感冒持续3天以上病情还没有好转或者感冒症状持续5天以上；体温超过39℃；宝宝吃奶时哭，或者又拽又蹭自己的耳朵。这些可能是耳部感染的征兆；呼吸困难；持续的咳嗽；老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

如何照料感冒的宝宝？黄医生表示如果是普通的病毒性感冒，家长大可不必过分紧张。现实中没有哪种药能加速一种病毒的消失速度，但是家长恰当的照料会让宝宝感觉好一些，还能预防感冒的进一步恶化，减轻症状一般，过上7～10天就好了。

“新生儿感冒，家长还要特别注意鼻塞的护理。”黄医生介绍说，6个月内的宝宝还不会在鼻子完全堵塞的情况下进行呼吸，所以常常会出现吃奶和呼吸困难。如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，家长可以请医生开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕，使之更容易清洁。如果未经医生允许，千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。

对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

专家建议，家长应该密切观察宝宝的身体状况，如发现异常，应及时就医。同时，家长应保持室内空气流通，定期清洁宝宝的玩具和用具，避免病菌传播。在宝宝感冒期间，饮食应以清淡为主，避免过于油腻的食物，以免加重宝宝的身体负担。

另外，家长应避免过度紧张，保持冷静。宝宝感冒后，可能会出现一些不适症状，如发烧、咳嗽、流鼻涕等。这些症状是正常的感冒表现，家长只需根据医生的建议进行适当的治疗，并注意观察宝宝的身体状况，如发现异常，应及时就医。

最后，专家建议家长多了解一些关于宝宝感冒的常识，以便在宝宝感冒时能够及时采取正确的护理措施。如宝宝感冒时，应保持室内空气温暖，避免直接接触感冒的人，以免宝宝再次感染。同时，家长应给宝宝穿上适当的衣物，避免宝宝着凉加重病情。在宝宝感冒期间，应避免给宝宝喂食过多的水，以免加重宝宝的水分负担。

总之，宝宝感冒时，家长应保持冷静，正确对待宝宝感冒，及时就医并采取正确的护理措施。同时，家长还应多了解一些关于宝宝感冒的常识，以便在宝宝感冒时能够及时采取正确的护理措施。