宝宝秋季防“烂口角”小妙招

秋季气候干燥，宝宝如果吃新鲜蔬菜过少、核黄素摄入不足，加上寒冷刺激影响，很容易出现“烂嘴角”（口角炎）。为了预防小儿口角炎，平时可以注意以下几点，这些方法十分有效。

首先，要平衡饮食。要克服小儿偏食习惯，让他们多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等。

其次，要注意补充富含维生素（尤其是B族维生素）和矿物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时，要教育孩子不偏食，不挑食。还要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态。

此外，要注意口腔清洁。饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

最后，要加强局部护理。口角发炎易干裂不适，引起疼痛，可以给孩子口角处涂些香油、软膏之类，保持湿润。也可以口服B族维生素，以帮助黏膜恢复。