新生儿胀气的因及按摩缓解方法

许多新生儿在出生后可能会因胀气问题而持续哭闹。这种情况可能与喂养方式有关。宝宝肚子胀气时，可以通过腹部按摩来缓解。那么，新生儿胀气的表现有哪些？宝宝肚子胀气如何按摩？以下小编将详细介绍。

新生儿胀气的表现有哪些症状和表现：宝宝出生后便可能有胀气症状，胀气即宝宝肚子内有多余气体造成的不适，看起来鼓鼓的，轻敲可听到“咚咚”声。不满3个月的宝宝多表现为哭闹、蹬腿、面色涨红，3个月后的宝宝最常见的表现就是屁多、打嗝，此外还可能伴随呕吐、食欲不振、情绪不稳定等症状。

宝宝胀气可能出现在全天任何时间，没有特定时间，但胀气还可能引起宝宝肠绞痛，这种情况多出现在晚上。

宝宝肚子胀气的主要原因有：

1. 食物：母乳喂养的妈妈需注意，避免食用豆类、花菜、辛辣食物，同时，如果母乳中糖分过多，糖分在宝宝肚子里过度发酵，也容易导致宝宝胀气。配方奶粉喂养时，应选择不含乳糖的、不含豆质的或低致敏性配方奶粉，有助于减少宝宝的胀气。某些固体食物，如谷物粗粮、蔬菜（如豌豆泥、黄豆泥）等含有可导致大肠胀气的纤维，以及含有高浓度糖分的水果纯汁（如苹果、梨、杏等）可能导致宝宝腹内气体凝聚不畅。

2. 喂养方式：母乳喂养时，应确保宝宝正确含住乳头和乳晕。避免宝宝吞食过多空气，如吸吮过急、奶嘴孔大小不合适或瓶身倾斜时，空气会经由奶嘴缝隙进入宝宝肚子。若宝宝吞咽能力强，奶嘴孔不应过大，以减少吸入过多空气。

3. 情绪：宝宝情绪不佳往往会使胀气症状加重。哭泣时，宝宝会吞入大量空气，形成恶性循环：宝宝因嗝气而胀气，胀气导致身体不适，进而引发更多哭闹。

当宝妈喂养不当，导致宝宝出现胀气问题时，可以通过以下方式按摩宝宝腹部，帮助宝宝舒适：

餐后1小时，以宝宝肚脐为中心，沿肚脐周边进行顺时针按摩，每天多次进行，手法需轻柔，有助于宝宝肠胃蠕动和气体排出，改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。如宝宝胀气严重，应尽快就医，排除其他疾病引起的胀气。