“如何避免连哄带骗喂养的陷阱”或“如何避免被连哄带骗喂养”。

读者：

我儿子在出生时体重达到了4250克，然而现在他都已经1岁半了，体重却只有10千克，身高也只有77厘米。虽然他的精神状况很好，总是充满活力地蹦跳，甚至在吃饭的时候也很难安静下来。每次吃饭都像是在进行一场战斗，需要大人们连哄带骗地追着他喂饭。

专家：

在给孩子添加泥糊状食品的初期，就应该开始尝试用小勺喂养，并尽可能避免将辅食混入奶中用奶瓶喂养。虽然小勺喂养可能会有些费力，但是它可以从小就开始锻炼孩子的集中注意力。

由于孩子集中精力的时间有限，他在吃饭的时候经常东张西望。这时，家长不应过多地干涉，特别不应该用其他的方法来引逗孩子，让孩子多吃几口饭。孩子的周围环境也应该尽量保持安静，其他人不要在孩子旁边说笑，不要将电视声音开得过大等等，这些都会让孩子分心，影响他的进食。

有些家长为了让孩子不缺乏营养，往往会采取多次喂养的方法。有的甚至拿出不把饭菜喂完誓不罢休的劲头，追着喂养。这种行为可能会惹恼孩子，最后就形成了“打仗式”的喂饭方式。

只有当一个人处于饥饿状态时，才会有好的食欲。因此，家长应该定时给孩子喂养，而不是等到孩子饿的时候才喂。如果孩子吃得不多，也不应该随后补上，而是应该等到下次喂饭的时候再吃。虽然这样可能会使孩子一天的进食量减少，也就是“营养量不足”，但是短期训练的最终结果可以使孩子养成良好的进食习惯，这样孩子的生长发育才能获得坚实的基础。

宝宝不好好吃饭的问题有很多种表现：到处追跑着喂饭的、一边玩玩具一边吃饭的、一边看电视一边吃饭的、一边吃一边跳舞的、挑食的、吐着玩的、含着饭在嘴里不爱嚼不爱咽的……这些问题让许多人都感到困扰。每次家长都费尽了心思做出一顿美味的餐食，期待孩子能开心快乐地吃饭，但往往还是会因为家长的耐心和技巧有限，无法应对孩子进餐过程中的各种顽皮行为，于是出现了生气、责备、甚至打骂孩子的情况。

在宝宝进餐的过程中，如果家长因为孩子顽皮而产生催促、威胁、生气、责备、甚至打骂等行为，就无法为宝宝营造出积极的进餐氛围。这些行为除了会造成孩子在身体上产生营养不良的现象外，还会在心理上产生营养不良的现象。

在协助宝宝进餐的过程中，家长与宝宝之间的矛盾冲突，一方面表现为家长的妥协迁就行为，比如让孩子看电视、玩玩具、哄骗、追着喂等；另一方面也表现为家长的威胁强迫行为，比如催促、责备、威胁、打骂等。这两种解决矛盾冲突的方式，都会给宝宝的心理带来极大的负面影响：妥协迁就的方式可能会让孩子在进餐时保持愉快的情绪，但却让孩子逐渐变得以自我为中心，进餐自理的能力降低，不懂得配合进餐的秩序和规则等；威胁强迫的方式则可能会让孩子在进餐过程中有情绪压抑和焦虑心理，让孩子逐渐产生胆小、怯懦的退缩心理或大哭大闹等对抗心理。