宝宝刷牙技巧与注意事项

牙齿亮白健康，让人充满自信。然而，健康牙需要从小养成。许多妈妈们担心如何教育孩子刷牙，今天小编将为大家分享一些教宝宝刷牙的注意事项。

0-1岁阶段：刷牙时感觉像在玩耍，目的是让孩子习惯刷牙。方法：在孩子高兴的时候刷牙，以躺着刷为佳。使用含氟牙膏，可有效预防蛀牙。使用牙线清理牙缝。

1岁阶段：在父母的坚持和努力下，孩子逐渐养成刷牙习惯。方法：准备2只牙刷，孩子自己练习，大人用另外一只。孩子一天至少刷两次牙齿。这段时间，孩子可能不愿意让大人刷牙，这是正常的。大人可以唱儿歌、看动画片或用毛绒玩具做刷牙游戏，这些方法都能有效解决问题。

2-3岁阶段：孩子习惯躺着刷牙，应对容易动的孩子，大人用双腿夹住头部，让孩子安定下来后再刷牙。可适当讲述刷牙的重要性。大人要高效率、短时间地给孩子刷牙，确保刷到上牙前部及上下大牙。使用含氟牙膏和牙线。

4-5岁阶段：让孩子自己刷牙，大人检查并刷一遍。方法：使用含氟牙膏和牙线。

5岁阶段：孩子对刷牙重点掌握不足。方法：大人可以慢慢教授孩子刷牙的重点。

6岁阶段：孩子正处于小学低年级阶段，也是萌出六龄齿的阶段。第一颗恒牙萌出后要一生一世。方法：带孩子做窝沟封闭，刚萌出阶段的六龄齿要横着刷。

保持宝宝牙齿健康：1. 避免让孩子养成含奶入睡的习惯，不要把奶瓶当作安抚物。2. 在三岁前停止吸吮奶嘴或手指的习惯，以免影响口腔形状和牙齿排列。3. 电动牙刷并无明确证据证明对孩子更有益处。手动牙刷与电动牙刷并无差异。但若孩子觉得电动牙刷比较好玩，也可以使用。4. 辅餐尽量不给甜食，给果汁也要随餐给。零食可选择：蔬菜、芝士。5. 不要认为乳牙早晚要换而轻视保养宝宝乳牙的方法。

让宝宝爱上刷牙：1. 吸引宝宝的注意力。2. 让宝宝感受刷牙的乐趣。3. 逐步让宝宝对刷牙的兴趣变成乐趣。