宝宝防病小妙招，让宝宝健康成长

春天是百花盛开的季节，同时也是许多细菌滋生的时期。在这个季节里，孩子的生长发育迅速，但也是呼吸道感染和过敏性疾病的高发期。据郑州市妇幼保健院、郑州市儿童医院等多家医院报道，近期的儿童感冒、哮喘、水痘、流行性腮腺炎等传染病较为常见，且患者数量有持续增加的趋势。为了在日常生活中有效地预防这些疾病，相关专家为家长们提供了一些有益的建议。

首先，家长可以合理地“捂”一下孩子。多喝水，保持均衡的饮食，这对孩子的健康成长至关重要。专家建议，家长可以利用春季这个时期，为孩子安排合理的饮食，让孩子在保证营养均衡的同时，增强免疫力。

其次，多喝水，保持均衡的饮食。专家提醒，春季是儿童传染病的高发期，孩子需要多喝水，适当喝些板蓝根冲剂，这样能够有效预防感冒和手足口病的发生。

再者，家长需要开窗通风，保持室内空气流通。阳光好的时候，多晒晒被褥，防止室内细菌的滋生。此外，按时为孩子接种疫苗，如水痘等传染性疾病，通过接种疫苗，都可以有效防治。

此外，家长还需要让孩子多晒晒太阳。带孩子下楼晒晒太阳，对孩子的健康有很多好处，能够增强孩子对疾病的抵抗力。但是，不能让孩子的皮肤直接暴露在阳光下，要让阳光穿过树叶照射到孩子身上，最好斜线照射。春天阳光明媚，家长可以多带宝宝去公园踏春、放风筝、做游戏，去户外呼吸新鲜空气。但是，任何季节都要注意少带幼儿去人多拥挤的地方，如超市、商场等，孩子的抵抗力差，容易感染疾病。

总的来说，春季是儿童疾病的高发期，家长需要为孩子做好充分的防护工作，让他们在享受春天的美好时光的同时，也能健康成长。