日期:2023-11-07来源:妈妈好孕网人气:961+
母乳保存方法及其最佳保存条件
母乳保存是保证婴幼儿获得高质量营养的关键。在不同的保存条件下,母乳的保存有效期也有所差别。因此,选择合适的保存方法对婴幼儿的健康至关重要。接下来,我将详细介绍母乳保存的三种方法及其最佳保存条件。
1. 室温保存
在室温下,母乳可以正常存储。如果室温在25度以下,就不必冷藏,正常存储即可。如果是放在室内的冰桶里,最多能存放24个小时。
2. 冷藏保存
如果将母乳放进冰箱冷藏存储,如果存放72小时以内,母乳中的营养物质不会受很大影响,只有维生素C。在存储6小时后,母乳中的很多成分就会发生变化,白血球的总数量会下降16%,乳糖量、总蛋白质量会下降5%,维生素E会下降约25至30%的量。
3. 冷冻保存
如果需要长期的保存母乳,有些妈妈直接就丢进了冷冻柜了。相比冷藏来说,放在冷冻柜中的母奶,营养物质的状况改变不大,维生素C减少的量也较低。从这个角度看,冷冻是存储母乳的最佳方式了。但是,冷冻之后再解冻的话,可能导致少许的蛋白质变性。
在存储的母乳怎么喂给宝宝喝方面,通常情况下,储存过的母乳,可能会形成乳水和乳脂两层。给孩子喂奶前,轻轻摇匀即可,可以不打开储奶袋就直接加热。如果需要加热,最好用40℃的温水进行恒温加热,所以最好买个恒温温奶器。
母乳保存注意事项
1. 母乳储存袋每次只倒8分满最佳,密封前应该把袋内空气排出为宜。
2. 密封后应写上宝宝的姓名、母乳的挤出时间、容量等。
3. 母乳储存袋装入母乳后应避免放在冰箱门上,因为冰箱门的温度不稳定,乳汁容易变质过期。
4. 使用前建议先冷藏解冻,或直接放在室温下解冻。
5. 解冻后应该轻轻摇晃,让乳汁内成分混合均匀。
6. 直接用袋子隔温水加热,或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温。
7. 宝妈切记不能用微波炉或煮沸的方式去加热母乳,营养成分会极大的被破坏。
以上就是有关于母乳保存的相关知识,对于母乳的保存,宝妈要注意方法。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/jiankang/292013.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。