宝宝舒服的喂奶姿势：让妈妈和宝宝都舒心

“ 宝宝和妈妈都舒服的哺乳姿势是什么样子呢?其实,无论选择哪种哺乳姿势,妈妈都必须坚持让宝宝的脸贴向乳房。

1. 摇篮抱法:这种摇法是最简单的,妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住妈妈的身体,再用另一只手托着乳房。这种抱法适用于新生儿,特别是那些吮吸能力较弱或含乳头有困难的小宝宝。这种抱法中,妈妈不仅要用将宝宝头部放在肘关节内侧,还要用另一只手来扶住宝宝的头部。这样妈妈就可以更好地控制宝宝头部的方向。

2. 交叉摇篮抱法:这种抱法适合早产儿,或者吮吸能力弱含乳头有困难的小宝宝。这种抱法和摇篮抱法中宝宝的位置一样。但是这种抱法中,妈妈不仅要用将宝宝头部放在肘关节内侧,还要用另一只手来扶住宝宝的头部。这样妈妈就可以更多地控制宝宝头部的方向。

3. 足球抱法:这种抱法适合妈妈乳房较大或乳头内陷而非凸出或扁平时的情况。将宝宝放在妈妈身体一侧,妈妈用同侧前臂支撑宝宝的背,用手扶住宝宝的颈和头。这样易于观察宝宝是否已叼牢乳头,以便形成有效哺乳。

4. 侧卧抱法:这种抱法适合于剖腹产妈妈,可以避免宝宝压迫伤口。妈妈在床上侧卧,与宝宝面对面。然后将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和妈妈的乳头保持水平。用枕头支撑住宝宝后背。这种抱法可以让妈妈在宝宝吃奶时休息,有利于妈妈产后恢复。

在所有的哺乳姿势中,妈妈都应该让宝宝的脸紧贴乳房,这样能够刺激乳腺分泌更多的乳汁。同时,妈妈也应该注意控制自己的头部和身体的方向,以便更好地帮助宝宝有效吸吮。