孩子吃板蓝根、维C银翘片能预防流感吗？如何给孩子有效预防流感

当前正值流感高发期，那么如何有效预防儿童的流感呢？这里我们来探讨一下如何预防儿童的流感。

首先，关于给孩子喝板蓝根、抗病毒口服液和维C预防流感的问题，答案是不能轻易给孩子喝。板蓝根虽然具有清热解毒的功效，但对于脾胃虚寒的孩子来说并不适用。其性味苦寒，稍有不慎容易损伤孩子的正气。特别是对于脾胃虚寒的孩子来说，喝板蓝根会进一步加重他们的体质寒气，导致越喝越弱。

此外，不能随便给孩子喝抗病毒口服液。抗病毒口服液是中成药，其成分多在板蓝根的基础上加入了更多性味偏寒凉的药物和其他西药类抗病毒药物。这大多对孩子的正气有一定的损伤。在没有对证的情况下，给孩子乱用抗病毒口服液，只会增加身体负担，并无益处。

很多人认为补充维C可以增强孩子的抵抗力预防感冒。然而，只有在不增加孩子脾胃负担的前提下，维C的适度补充才能有效。对于平时饮食无问题的孩子来说，他们体内并不缺乏维C，长期大量服用反而会增加肾脏负担。

预防流感的正确做法是加强脾胃的运化功能，保持营养吸收，增强抵抗力。在不增加孩子脾胃负担的情况下，加强孩子卫外功能。我们可以使用小儿推手来帮助孩子扶助正气。

加强脾胃功能：运板门，通过刺激板门穴，可以促进脾胃的运化功能。

加强卫外功能：补肺经，沿着肺经的推擦，可以补肺气。

通过这样的调理，我们可以有效地预防儿童的流感，确保孩子们在流感高发期保持健康。