儿童国外锻炼身体的方法

谈论到班级的重视文艺，轻视体育的现象，许多家长都认为让孩子学习文化和艺术，能够提升孩子的竞争力，使孩子具备技术的长处，为参加集体活动、考试、升学等方面提供有利条件。然而，体育项目很难被视为孩子的特长，最多只能培养孩子的兴趣。

崔老师在中学教授体育时表示，以800米跑为例，20年前的及格率至少能达到90%，而现在连一半也达不到。此外，对孩子保护、呵护过当也是孩子难以动起来的原因之一。

爱孩子运动，关注孩子的兴趣和需求，是父母应该承担的责任。然而，过分溺爱孩子，限制孩子参加喜欢的运动项目，很难起到锻炼效果。

日本赤脚训练风靡全国，许多幼儿园、中小学组成团队的孩子在老师的指导下，赤脚绕操场，沿走廊组织慢跑活动。实践证明，推进儿童赤脚训练一段时间，大多数儿童体质增强，身高、体重增加快，感冒也少发生。

西班牙人非常重视孩子的运动，他们认为爱孩子运动是理所当然的。在西班牙，教育幼儿的网球教练水平要求很高，不仅教育孩子的技能，还教育孩子的精神和文化。

日本赤脚训练在国内外享有盛誉，许多幼儿园、中小学组成团队的孩子在老师的指导下，赤脚绕操场，沿走廊组织慢跑活动。这一做法已被证明能有效提升儿童体质，增强身高、体重，减少感冒的发生。