婴儿便秘或因缺乏乳糖？宝宝便秘应对策略

婴儿严重便秘是许多父母面临的难题。很多父母认为便秘可能是由火引起的，然而事实上，许多原因可能导致婴儿出现严重便秘，如缺乏乳糖。对于纯牛奶喂养的婴儿来说，乳糖含量为7.5%，而乳糖含量为4.8%。因此，喝纯牛奶的婴儿肠道缺乏发醇化学物质。

因为得不到足够的发醇，婴儿容易越来越干燥。母乳中的乳糖是乙肝乳糖，可以刺激有益细菌，同时母乳中含有生物化学酶，有利于婴儿的消化吸收。而乳清蛋白则是对肠胃刺激较小、柔软易消化的关键蛋白。因此，母乳喂养的婴儿便便十分顺畅。

然而，奶粉中的乳糖是不利于有益细菌的。奶粉的关键蛋白是OPO结构脂肪，它会产生硫化橡胶等细皮肤水，不易消化吸收。此外，牛奶中的OPO结构脂肪和钙的比例比牛奶多，会使粪便中含有多种不溶性钙皂，导致严重便秘。

针对婴儿严重便秘，可以采取以下措施：

1. 增加喂养量，使便秘症状减轻。2. 减少食物摄入量，增加糖分（增加10%-12%）。3. 适度增加果汁。4. 针对4个月大的婴儿，可以在牛奶中加入一些牛奶蛋糕，因为牛奶蛋糕中的糖在胃的一部分，可以刺激胃肠功能，有利于润肠。5. 针对4个月以上的婴儿，可以适度改善婴儿补充食物，如切西兰花、卷心菜、蔬菜、菊花等，在小米粥里煮，做各种美味的蔬菜粥给孩子吃。6. 此外，婴儿补充食物中含有大量的B族维生素，可以促进胃肠道肌肉张力的修复，对润肠非常有帮助。

尽管调整饮食搭配实际效果仍不好，但可以尝试给婴儿喝蜂蜜柠檬水。