寒咳多发，气温骤降是关键——小儿应对气温下降的寒咳策略

随着几场秋雨的降临，气温逐渐下降，因受凉而咳嗽的患儿越来越多。咳嗽虽然常见，但如果处理不当，也可能导致病情迁延不愈。这是因为咳嗽通常分为热性咳嗽和寒性咳嗽，而不同类型的咳嗽处理方法和适应人群也有所不同。

寒性咳嗽是指受寒冷刺激引起的咳嗽，常见于过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘急性发作、鼻咽炎、支气管炎、肺炎初期等。不同年龄阶段的寒性咳嗽患者会有不同的症状，如婴儿主要表现为鼻塞、喘憋、咳嗽；幼儿则先喷嚏后咳喘；学龄儿童则多先干咳咽喉痒，后喘、胸闷，夜间咳嗽较多。寒性咳嗽的特征包括有受寒冷的病史、以干咳为主，可伴有流清涕、打喷嚏、喘、气短、喉痒，或痰少稀白、呈泡沫状，或发热、怕冷、手足凉。此外，舌淡，舌苔白。

为什么会有寒性咳嗽呢？这是因为天寒、形寒、寒饮等外在因素会伤害肺，导致肺气不通。肺属金，肺与外界相应的天气相通。天寒，寒邪从天而降，直接从呼吸道吸入肺系，伤害阳气。形寒，指身体受寒，寒气从皮毛、消化道黏膜间接导致呼吸道痉挛、渗出等病理变化。寒饮，指饮食生冷，寒气直接从胃神经脉上行至肺，抑制肺气。

那么，如何治疗寒性咳嗽呢？首先，应以散寒止咳为治，选用三拗汤、六安煎、华盖散、小青龙汤、射干麻黄汤、小柴胡汤、麦门冬汤、苓桂术甘汤、肾气丸等加减。同时，生姜、干姜、细辛、五味子、半夏等药物也需配合使用。治疗时，还需注意结合中医辨证施治，根据患者的体质和病情选择合适的药物。

除了药物治疗，治疗寒性咳嗽还可以通过针灸、拔罐、刮痧等方法来辅助治疗。此外，预防寒性咳嗽的措施也十分重要，如避免受凉，随气温变化及时加减衣被；尽量喝热汤，少喝酸奶、冷饮；积极预防呼吸道感染；预防过敏，尽量避免接触过敏原。

最后，建议进行耐寒锻炼，以增强对寒冷的适应能力。耐寒锻炼包括少穿衣服、适当地接触冷水等，要循序渐进，耐受为度，持之以恒。通过耐寒锻炼，可以增加对寒冷的适应能力，减少因受凉而引发的咳嗽。