男孩宝典：生男孩的小秘诀分享，实现愿望的调养妙招

想要成功生育儿子，在生活中还是存在一些小妙招的。然而，并非每个人都知道这些小妙招。下面，我们一起来探讨一下生育男孩的小妙招。

生育男孩的小妙招包括：

1. 顺利怀孕：无论是想生儿子还是想生女儿，顺利怀孕都是最基本且最重要的步骤。因此，建议夫妻双方在备孕期间都需要注意自己的身体状况，远离辐射，不抽烟喝酒，早睡早起。此外，在女性备孕期间，也要开始使用叶酸。

2. 检测体温：想要生儿子，需要检测自己的体温来确认排卵期。只有将排卵期确定，才能更好地保证受孕成功，进而提高生男孩的几率。

3. 同房时间：想要生儿子，夫妻间的同房时间也是有一定的说法的。建议在女性排卵当日进行同房，因为这段时间阴道内的环境偏碱性，有利于Y型精子的存活。

如何调养生育男孩呢？

1. 坚持跳绳：跳绳可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌，保证对卵子、精子和受精卵的“接”、“请”、“送”等功能，从而避免受孕卵运行受阻。

2. 进行仰卧起坐：每天做5-10次仰卧起坐，可以强化腹直肌的力量。腹直肌肌力弱是体力差的标志，也关系到任脉与胞宫的生理功能。多锻炼能增强孕力，对将来怀孕的体力负荷与生产都有很大帮助。

3. 正确清洗阴道：阴道冲洗不能过于频繁，需要在医生指导下进行。研究发现，常用冲洗器具冲洗阴道的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3至4倍。