孩子服用抗生素如何科学调理身体？身体恢复这样做

孩子吃药后对身体产生影响，抗生素尤为明显。那么在服用抗生素治疗身体后，如何进行调理呢？八宝网小编来分享一下。

抗生素的使用会对孩子的脾胃肠道产生损害。因为脾是后天之本，所以使用抗生素后，孩子的体质通常会下降。那么如何帮助孩子快速调理恢复呢？

首先，要饮食清淡，不要马上增加营养。孩子服用抗生素后，脾脏比较弱，容易积食。病好之后，保持饮食清淡1-2周。一般3天后再开始逐步增加肉类、鱼类。如果孩子没有胃口，不要哄喂。如果孩子胃口变好，可以适当增加饮食内涵。一定要每天观察孩子消化情况，如果消化不好，饮食继续清淡，少食多餐。

其次，服用一周的益生菌，帮助肠道菌群的恢复。如果肠道功能明显紊乱的孩子，可以用1-2周的益生菌来帮助肠道菌群的恢复。但是不可服用过长时间。

再次，健脾益气、饮食均衡。一般2周以后孩子的消化情况会慢慢恢复，消化好的时候健脾益气。可以适当增加营养，重点还是在三餐的饮食上，饮食上要均衡，可以给孩子吃肉、鱼、蛋。但是一定要控制量，让孩子的饮食丰富，但是同时不要吃太多，少吃多餐，消化好的时候逐步增加，时刻顾护脾胃。

最后，控制情绪，增加睡眠。病好两周之内，一定要让孩子多休息。一些户外活动要减少，不要让孩子玩得太兴奋。如果可以，先不要去幼儿园，在家里休息1周以上。这个时候是最容易有外邪入侵的，不要看孩子马上又很有活力了，就疏忽大意。特别是用过大量抗生素的孩子，病好后晚上睡觉会容易盗汗、磨牙甚至开始尿床，不要因此就给孩子大补。慢慢调理脾胃，慢慢健脾益气，就会好起来。